mercredi 17 novembre 2010
jeudi 28 octobre 2010
L’amour et la culpabilité ne peuvent coexister.
Accepter l’un, c’est refuser l’autre.
LEÇON 1 : Il existe une autre façon de voir le monde et je suis décidé à le trouver.
Apprends à voir le monde comme un moyen de guérir la séparation.
Quelle que soit notre situation, nous pouvons toujours décider d’avoir la paix de l’esprit comme seul but. Nous pouvons toujours refaire le choix de voir le monde différemment. Lorsque nous choisissons la paix de l’esprit, nos perceptions changent et nous réaffirmons notre engagement dans la voie de la transformation personnelle, en faisant notre part pour aider à transformer le monde que nous voyons.
Si je me sens perturbé, frustré et en colère, je me rappellerai qu’il y a une autre façon de voir le monde et que je peux choisir de l’appliquer au trouble que je ressens.
LEÇON 2 : Seules mes propres pensées et mes propres attitudes peuvent me blesser.
Rien ne peut vous blesser à moins que vous ne lui en donniez le pouvoir.
Encore et toujours, rappelons-nous que ce ne sont pas les gens et les événements extérieurs qui sont la cause de nos troubles ; seules nos propres pensées et attitudes peuvent nous blesser.
Si je constate que je suis en colère à cause du comportement de quelqu’un, je rappellerai que seules mes pensées et mes attitudes me blessent.
LEÇON 3 : Je suis déterminé à voir que toutes les perceptions sont le miroir de mes pensées.
C’est lorsque le jugement cesse que la guérison se produit.
Nous pouvons commencer à accepter la vérité suivante : les esprits sont unis et les pensées d’attaque que nous entretenons vis-à-vis des autres ne sont que nos propres attaques envers nous-mêmes.
Aujourd’hui, je verrai toutes mes perceptions des autres comme les reflets des mes propres pensées et sentiments. Je verrai les autres dans le présent et non comme des images issues de leur passé ou du mien.
LEÇON 4 : JE PEUX CHOISIR DE VOIR CHACUN MANIFESTER SOIT DE L’AMOUR, SOIT DE LA PEUR
Ne retiens personne prisonnier.
Libère au lieu d’enchaîner,
Car c’est ainsi que tu es libre.
Lorsque nos perceptions nous montrent la peur de quelqu’un que nous avions perçu auparavant comme un attaquant, la lumière se fait en nous et nous cherchons des moyens de l’aider. Nous découvrons que nous avons réellement le choix de voir le monde comme un lieu d’attaques ou de défenses ou comme un lieu où il y a de l’amour et de la peur.
Au lieu de voir les autres comme des gens qui m’attaquent, je vais choisir de voir qu’ils ont peur et qu’ils font appel à l’amour.
LEÇON 5 : JE CHOISIS D’AVOIR LA PAIX INTÉRIEURE COMME SEUL OBJECTIF
La paix est inévitable pour ceux qui offrent la paix.
La paix survient lorsque nous cessons de penser que nous avons impérativement comme objectif de changer les autres et lorsque nous choisissons la paix intérieure comme seul but. Pour être en paix, il nous faut seulement changer nos propres pensées.
Je choisis d’abandonner tout objectif dans lequel ma paix intérieure dépend du changement des autres.
LEÇON 6 : BLÂMER LES AUTRES OU MOI-MEME N’AURA POUR MOI AUCUNE VALEUR
Tant que tu te sens coupable, tu écoutes la voix de l’égo.
Au lieu de choisir l’égo, nous pouvons nous rappeler que notre but dans la vie consiste à pardonner et à aimer. L’expérience de la paix et de l’amour commence lorsque nous n’attribuons plus de valeur au blâme et à la culpabilité, sachant qu’ils sont incompatibles avec l’amour et la paix.
Aujourd’hui je souhaite d’être heureux, car je sais que je peux me rendre libre de tout jugement et de tout reproche envers les autres et moi-même.
LEÇON 7 : JE SUIS DISPOSE A AVOIR L’UNION, ET NON LA SÉPARATION, COMME BUT DE TOUTES MES RELATIONS
La guérison est l’effet d’une union entre des esprits et la maladie provient d’esprits qui se séparent.
Nous unir ne signifie pas que nous devions être entièrement d’accord avec les autres ou que ceux-ci doivent être de notre avis. Le monde serait bien ennuyeux s’il en était ainsi. Cela signifie nous unir par le cœur et éprouver un sentiment d’unité qui nous vient lorsque nous reconnaissons l’identité spirituelle que nous partageons tous.
Aujourd’hui, dans chacune de mes communications, j’aurai l’union comme objectif sous-jacent.
LEÇON 8 : JE N’AI PAS D’ENNEMI EN DEHORS DE MES CONFLITS INTÉRIEURS
Seules mes propres pensées peuvent me faire du mal.
Aujourd’hui, je me rappellerai que toute colère que j’éprouve a pour cause une lutte qui se produit dans mon esprit. Je peux choisir de ne pas la projeter sur les autres.
LEÇON 9 : AUJOURD’HUI, JE CHOISIS DE DÉCHIRER MES SCÉNARIOS POUR LES AUTRES
Mon pardon est le moyen par lequel le monde est guéri en même temps que moi.
Que je pardonne donc au monde que nous soyons guéris ensemble.
Aujourd’hui, j’abandonne mon désir de voir les autres adopter mes scénarios à leur égard. Je vais faire mon possible pour me rappeler que, lorsque j’accepte les autres tels qu’ils sont, je permets aussi bien à mon entourage qu’à moi-même de faire l’expérience de l’amour inconditionnel.
LEÇON 10 : AUJOURD’HUI, JE PARDONNE ENTIÈREMENT A MES PARENTS, CE QUI NOUS LIBÈRE TOUS DU PASSE
Le pardon est le moyen par lequel je reconnaitrai mon innocence.
Il est certain que nous faisons tous de notre mieux ce que nous faisons. Bien des gens découvrent qu’il leur est beaucoup plus facile de pardonner lorsqu’ils comprennent le véritable sens de cette affirmation, c’est-à-dire que si nous avions eu les mêmes expériences que nos parents, avec l’enfance qu’ils ont eue, nous aurions probablement fait les mêmes erreurs qu’il nous semble si difficile de pardonner.
Aujourd’hui, j’envoie amour et pardon à mes parents, qu’ils soient en vie ou non. Je me rappellerai que le pardon nous libère tous du passé.
LEÇON 11 : AUJOURD’HUI JE CHOISI DE NE PAS ÊTRE DE CEUX QUI REMETTENT A DEMAIN.
Le doute provient de désirs conflictuels.
Sache ce que tu veux
Et le doute ne sera plus possible.
Le temps d’être heureux et joyeux est toujours maintenant. Ce n’est pas quelque chose que l’on peut remettre à plus tard. Le pardon est la clé de notre bonheur et l’une de nos décisions importantes consiste à être heureux chaque jour de notre vie. Nous continuerons à ne pas être heureux tant que nous remettrons à plus tard notre décision de pardonner entièrement à ceux qui nous donnent l’impression de nous avoir blessés.
Aujourd’hui je prends la décision d’être heureux et je choisis de pardonner et d’aimer au lieu de remettre à demain.
LEÇON 12 : AIDER LES AUTRES EST LE MOYEN DE ME GUÉRIR NOUS MÊME
Tes interprétations des besoins de ton frère sont tes interprétations des tiens.
En aidant, tu demandes de l’aide.
Lorsque nous sommes entièrement absorbés par l’aide à apporter aux autres nous découvrons que nous pouvons connaître une paix et une joie qui défient parfois l’imagination.
Aujourd’hui, quels que soient les gens avec lesquels je me trouverai, je me rappellerai une seule question : « Comment puis-je aider les autres ? » n’oubliant pas que c’est en aidant les autres que je me guéris moi-même.
LEÇON 13 : AUJOURD’HUI JE PEUX ÊTRE libérer DE LA SOUFFRANCE
Toute peur est passée
Car sa source est partie,
Et toutes les pensées qui l’accompagnent
Sont parties avec elle,
L’amour demeure le seul état présent.
Nous ne guérissons les conflits de nos relations qu’en remontant à leur source. Nier que le vrai problème réside dans notre passé ne fait que permettre au même conflit de se reproduire sans cesse dans nos relations. Nous avons tendance à nous servir de ce genre de négation lorsque les anciennes blessures nous paraissent trop douloureuses pour être regardées. Une partie de nous-mêmes veut maintenir les anciens conflits cachés parce que nous nous sentons totalement incapables de les guérir.
Aujourd’hui, je suis libre de ne pas souffrir en me libérant de toutes mes pensées exemptes de pardon.
LEÇON 14 : LE PARDON M’OFFRE TOUT CE QUE JE VEUX
Garder de la rancœur,
C’est laisser ton égo diriger ton esprit.
Lorsque nous choisissons le pardon, nous choisissons de ne plus projeter nos conflits intérieurs sur le monde extérieur et nous nous libérons de la prison de nos propres pensées et de nos propres sentiments.
Aujourd’hui, j’aurai la bonne volonté de pardonner entièrement à tous ceux envers lesquels je garde encore de la rancœur.
LEÇON 15 : JE RESTERAI TRANQUILLE UN INSTANT
Reste seulement tranquille.
Tu n’auras besoin d’aucune autre règle
pour que tes exercices d’aujourd’hui
t’élèvent au dessus du penser du monde
et affranchissent ta vision des yeux du corps.
Reste seulement tranquille et écoute.
Aujourd’hui, je me rappellerai, aussi souvent que possible, de prendre des instants de tranquillité parce que je veux vraiment connaître les bénéfices de la paix intérieure.
ÉPILOGUE…
Au plus profond de toi se trouve
tout ce qui est parfait
prêt à rayonner sur le monde à travers toi
mardi 3 août 2010
LE SUNGAZING
HIRA RATAN MANEK (HRM)
Notes - Conférence du 28 juin 2008 – Mouans-Sartoux
Le “Sungazing” - L'observation du soleil
C'est une pratique très ancienne qu'on trouve dans les textes anciens, grecs,
égyptiens... A l'origine c'était une pratique spirituelle. Actuellement c'est une
pratique scientifique. C'est la renaissance d'une science pratiquée il y a très
longtemps.
HRM a expérimenté cette pratique pendant 3 ans afin de mettre au point la
méthode qui suit, pas à pas.
Depuis le 18 juin 1995 il vit seulement de la lumière du soleil et d'eau solarisée. Il
consomme seulement très occasionnellement un peu de thé ou autre boisson
indienne à base de bas-beurre, mais seulement pour des raisons de convivialité
sociale.
Son jeûne a été testé plusieurs fois par des médecins :
− d'abord pendant 211 jours en 1995-1996 à Calicut en Indes par le Dr
Ramachandran, expert en en médecine allopatique et ayurvédique
− puis pendant un jeûne de 411 jours, du 1er janvier 2000 au 14 février 2001,
par une équipe internationale de 21 médecins et scientifiques, à Ahmedabad,
en Indes,
− après l'excitation de ces premiers tests, HRM a été invité à Philadelphie par
l'Université Thomas Jefferson, et par l'Université de Pennsylvanie : il a été
observé par une équipe scientifique et médicale (dont le spécialiste de la
glande pinéale) pendant 130 jours. Ils ont observé sa rétine et sa glande
pinéale notamment, et ses neurones. Ils ont constaté que les cellules grises du
cerveau se sont régénérées. 700 photos ont été prises montrant que les
neurones étaient actifs et non pas mourants. De plus sa glande pinéale a
grossi au lieu de diminuer comme c'est le cas après 55 ans en général avec
une taille de 6x6mm. Sa glande pinéale a été mesurée d'une taille de
8x11mm.
Au début, il a perdu 19 kg, mais aucune perte musculaire.
Il n'est pas un cas unique. Au Brézil, en Allemagne, en Autriche, plus de 3000
personnes vivent du soleil et ont obtenu des résultats similaires. Certains ont
même offert d'être observés scientifiquement, mais les fonds nécessaires aux
recherches n'étaient pas suffisants. Cependant, HRM est le seul à s'être donné à
l'observation scientifique pendant aussi longtemps.
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Il donne environ 140 conférences par an dans le monde depuis 2002.
Il est peu connu en France car il parle anglais.
La pratique de l'observation du soleil ne se fait qu'une fois pendant votre vie, en
général pendant une période de 9 mois.
On peut décomposer la pratique en trois phases :
− de 0 à 3 mois : observation du soleil aux heures sûres pendant 10 secondes le
premier jour, puis on augmente de 10 secondes par jour,
− de 3 à 6 mois : on commence à 15 minutes par jour, et on augmente de 10
secondes par jour
− et de 6 à 9 mois : on commence à 30 minutes par jour, puis on augmente de
10 secondes par jour pour un maximum de 44 minutes par jour.
Ceci n'est pas une médecine “complémentaire”. C'est la médecine “originelle” des
anciens.
L'énergie du soleil est la base de toute énergie. C'est elle qui crée l'or et le pétrole
dans la terre, et tous les aliments.
Lorsque l'index du niveau des rayons ultra-violets (UV) est entre 2 et 5, la
lumière du soleil est bonne pour le corps, pour un bain de soleil léger. Vérifier
l'index des UV sur un site internet de météo ou dans un quotidien.
Les périodes sûres pour observer le soleil sont pendant la première heure après le
lever du soleil, et la dernière heure avant le coucher du soleil, et ce à tout
moment de l'année, en tous lieux sur la terre.
Pendant ces périodes il n'y a PAS d'UV.
En hiver le niveau des UV est inférieur à 2 pendant toute la journée.
Il n'y a pas de danger à voir le soleil directement si l'index UV est inférieur à 2.
Les bains de soleil pour le corps peuvent être pris sans danger pendant les deux
heures suivant le lever du soleil ou précédant le coucher du soleil car l'indice UV
est généralement inférieur à 2.
Il faut éviter les bains de soleil longs durant la journée lorsque l'index UV est
supérieur à 5. Mais pendant les mois d'hiver c'est possible car l'indice UV ne
dépasse pas 2.
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Le processus :
Si on observe le soleil pendant la première heure après son lever ou la dernière
heure avant son coucher, la lumière du soleil pénètre directement dans le
cerveau.
Lorsqu'on manque de soleil le cerveau est peu efficace.
Le cerveau humain est un ordinateur plus puissant que le plus avancé des
ordinateurs.
Chaque être humain possède naturellement des dons pour des talents
innombrables et des pouvoirs innés. Les individus ne devraient jamais se sousestimer.
Tout le monde possède ces pouvoirs. Si nous les utilisons nous pouvons
atteindre des niveaux très élevés.
Malheureusement ces pouvoirs infinis innés sont programmés dans la partie du
cerveau qui est presque entièrement dormante et ne sont donc pas utilisés.
Même la science admet que nous n'utilisons que 5 à 7% de nos capacités
cérébrales et que l'homme le plus brillant, comme Albert Einstein, n'a utilisé que
32 % de son cerveau.
Si nous pouvons activer le cerveau humain et réveiller ces pouvoirs infinis innés
en nous, nous pouvons alors nous élever à des niveaux très hauts. Nous pouvons
obtenir les résultats que nous voulons.
Pour faire fonctionner le cerveau efficacement, il faut l'activer.
Le cerveau étant une entité holistique, il a besoin d'une source d'alimentation
holistique.
L'énergie solaire est la source qui alimente le cerveau, qui peut entrer ou sortir du
corps et du cerveau seulement par un organe, l'oeil humain.
Les yeux sont la porte d'entrée de l'énergie solaire dans le cerveau. Ils sont aussi
appelés la fenêtre de l'âme.
Lorsqu'on est incapable d'utiliser en totalité son cerveau, on vit une vie ordinaire.
Le cerveau est le meilleur des ordinateurs. Un ordinateur n'est rien à côté du
cerveau humain. Il y a dans le cerveau des programmes. Le mental est
l'équivalent du clavier et de la souris. Le soleil c'est la source d'énergie du
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cerveau, comme l'alimentation électrique de l'ordinateur.
Le corps est gouverné par le cerveau. Si on traite le corps, on traite seulement les
symptômes. Si on traite le cerveau, on touche à la source des problèmes, car il y
a peu de corps dans le mental, mais beaucoup de mental dans le corps.
L'efficacité du cerveau dépend du nombre de neurones.
L'observation du soleil augmente le nombre de neurones et de cellules du
cerveau. Il se produit une guérison neuronale grâce au soleil. Plus il y a de
neurones et plus ils sont renforcés, et si on corrige les défauts des neurones,
alors toutes les maladies reculent : on obtient la santé parfaite du mental, de
l'esprit et du corps.
N'ayez pas peur de regarder le soleil car cela empêche d'en recevoir les bienfaits
pour la santé. Il faut changer vos préjugés. Si le mental accepte, le corps
s'adapte.
Observer le soleil est plus facile que regarder la TV ou l'écran d'ordinateur. Laissez
tomber vos peurs. Il n'existe pas de restriction à cette pratique. Mangez et
continuez vos activités normalement.
La méthode :
− Le matin ou le soir, pendant les heures sûres (jusqu'à 1 heure après le lever du
soleil, ou à partir de 1 heure avant le coucher du soleil)
− Se tenir droit pieds nus dans la terre nue (pas l'herbe), ou le sable (car la terre
ou le sable accumule l'énergie du soleil dans la journée et nous la rend par les
pieds.)
− Regardez le soleil
− Pas plus de 10 secondes le premier jour.
Même un enfant peut le faire (attention : entre 5 et 15 ans, seulement jusqu'à 5
minutes au maximum par jour).
Vos yeux peuvent cligner. Pas besoin de regarder fixement.
Au lieu de regarder la TV, regardez la TV du ciel !
On peut aussi le faire :
− assis
− ou avec des chaussures,
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− même à l'intérieur : simplement regarder le soleil à travers une vitre en verre
− même un malade dans son lit peut donc le faire chaque jour.
Regarder le soleil pendant ces heures là est très important.
C'est quand vos yeux absorbent la lumière du soleil que les photons pénètrent
dans le corps.
Les photons sont plus puissants que les électrons, les protons, les neutrons. Les
photons sont la seule énergie qui n'a pas d'effets néfastes.
C'est l'énergie divine.
L'oeil est l'endroit qui nous permet de capter les photons : le nectar de la vie.
Donc :
Le 1er jour : pas plus de 10 secondes : ce peut être 5 secondes le matin et 5
secondes le soir.
Lorsque le soleil est derrière de fins nuages, on peut aussi le regarder (toujours
aux heures sûres), car les photons sont reçus.
Ils entrent dans le cerveau : ils créent de nouveaux neurones et développent la
force des neurones. Toutes les ressources intérieures peuvent alors être utilisées
et vous devenez un super humain. Tous les problèmes de santé sont alors guéris.
Les effets sont : la jeunesse, la mémoire, et vous êtes sûr de ne pas souffrir de
Parkinson ni d'Alzheimer.
Tout ce qu'il y a à faire, c'est développer des neurones.
Le 2ème jour : regardez le soleil entre 15 à 20 secondes.
Le 3ème jour : vous passez de 20 à 30 secondes.
Chaque jour, augmentez de 10 secondes.
Surtout, ne vous pressez pas ! Allez-y lentement. Le soleil n'est pas un fast-food.
Il faut habituer l'oeil au soleil le matin ou le soir. L'oeil est une partie importante
du corps et aussi une extension du cerveau.
Les jours sans soleil, pas de souci, continuez la pratique les jours suivants quand
il y a du soleil, en reprenant là où vous en étiez.
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Si ce n'est pas possible pour vous le matin ou le soir aux heures sûres, vous
pouvez pratiquer l'observation du soleil en utilisant le reflet du soleil dans l'eau
claire à midi. La pratique est la même : vous obtiendrez les mêmes bienfaits.
Cette pratique est donc possible partout sur terre et toute l'année.
Au total, cette méthode ne requiert que 270 jours, soit 111 heures de votre vie !
Après 60 jours :
Vous êtes à 10 minutes d'observation quotidienne.
Vous commencez à obtenir des bienfaits pour les yeux. Cela améliore :
− la cataracte
− la vision de près et de loin
− le manque de perception des couleurs
− etc.
Tout peut se corriger.
La raison : les photons reçus créent de la vitamine A et pas seulement de la
vitamine D que chacun connaît.
La vitamine A est une nécessité pour la santé des yeux. On parle de traitement au
laser des yeux depuis quelques années ! Les rayons du soleil sont un laser Divin !
Faites tester vos yeux régulièrement : ne dites pas au médecin que vous faites de
l'observation solaire. Observez simplement les résultats des tests.
Les photons : c'est similaire à ce qu'on appelle aujourd'hui la Lumière Biotronique
Polarisée, très à la mode et utilisée par certains médecins, et très chère. Le soleil,
c'est gratuit !
Attention, s'il existe :
− un problème de rétine,
− une myopie
− une dégénéréscence maculaire
− ou un glaucome :
alors, pendant les 2 premiers mois : FERMEZ les yeux et tournez les vers le soleil
pendant 10 minutes pour les réchauffer au soleil chaque jour ; cela renforce les
muscles occulaires, la circulation sanguine et améliore la vision.
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Dans ce cas, l'observation du soleil les yeux fermés dépend de votre niveau de
confort.
Faites attention à seulement réchauffer (warm) les yeux, et non pas à les brûler
ni à les chauffer (“be careful to warm it, and not burn it or heat it”).
Après 2 mois de cette pratique quotidienne, on peut alors commencer la pratique
de l'observation directe du soleil comme déjà indiqué.
Aussi, il est bon de faire de l'eau solarisée (expliqué plus tard) pour l'utiliser
comme gouttes pour les yeux.
Après 90 jours de pratique :
On en est à 15 minutes d'observation du soleil par jour.
C'est là que vous expérimentez le début de la santé mentale parfaite. L'équilibre
psychologique !
Pour la paix mondiale, la santé mentale est nécessaire chez chaque individu.
La santé mentale est la plus grande ressource intérieure dormante !
Quand la lumière afflue dans les yeux, l'équilibre psychique est parfait : la pensée
est toujours positive, fini les peurs. Cela rend la volonté très forte. La peur de la
mort s'en va. Chez une personne qui n'a pas peur de la mort, les maladies ont
peur de cette personne ! Ce sont les peurs qui créent les problèmes !
Lorsque nous avons de l'avidité, de la jalousie, ou de la colère, nous mettons en
danger notre propre santé :
− la colère cause le diabète
− l'avidité cause des problèmes au foie
− la jalousie cause des problèmes au coeur.
Cela endommage aussi la chimie intérieure.
Le rôle du soleil est de purifier tout sur la planète.
S'il n'y a pas de soleil, les jours nuageux, on se sent triste. Les jours où il y a du
soleil on est heureux ! Cela montre que les effets de la lumière du soleil sur le
corps sont évidents.
De plus, avec la lumière du soleil il y a moins de pollution, moins de moustiques.
De même la lumière du soleil, lorsqu'elle atteint le cerveau, purifie les ordures à
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l'intérieur. Et cela permet l'émergence des qualités divines de la personne.
Avec cette pratique, une personne mauvaise devient bonne en 3 mois, car nous
sommes tous divins. Nous sommes tous schyzophrènes : démon et divin à la
fois.
En hiver, dans les pays nordiques, il n'y a pas de soleil pendant plusieurs mois.
On a constaté le blues de l'hiver chez certains individus. Si on met une personne
qui a le blues de l'hiver dans un avion et si on l'envoie dans un endroit où il y a
du soleil, sa déprime cesse immédiatement. Et si cette personne pratique
l'observation du soleil pendant l'année, elle n'a pas le blues de l'hiver l'année
suivante !
Les experts sont d'accord pour dire que l'observation du soleil est un très bon
remède pour les désordres psychiques, tels que les addictions à :
− la drogue,
− l'alcohol,
− au tabac.
Si le but recherché est seulement l'équilibre psychique, alors on peut arrêter la
pratique à 3 mois, soit 15 minutes d'observation par jour.
A ce stade, pour en conserver les bénéfices toute sa vie, il suffit pendant 1 an de
:
− soit continuer encore à observer le soleil, 5 minutes par jour (un tiers de la
durée atteinte),
− soit marcher de façon relaxée, pieds nus sur la terre nue (pas sur l'herbe), 45
minutes par jour.
Lorsque vous atteignez l'un des trois stades (3, 6 ou 9 mois) et que vous arrêtez
l'observation progressive du soleil, comme vous êtes chargé d'énergie, si pendant
l'année qui suit vous ne vous rechargez pas jusqu'à 6 jours d'affilée, cela
n'empêche pas de conserver les bienfaits atteints au stade ou vous êtes arrivés.
Arrivé à ce stade, cela supprime tous les problèmes mentaux/psychiques dans
votre vie.
Certes les problèmes font partie de la vie. Le sens de la vie, c'est de résoudre des
problèmes. Mais avec l'observation du soleil, on reste calme, en paix, devant un
problème et on le résout. Une personne en paix est une contribution à la paix
mondiale. C'est ce qu'il faut développer pour arriver à un meilleur ordre mondial.
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Le traitement des maladies par les couleurs :
Chaque couleur du soleil guérit des maladies.
La thérapie par les couleurs est très à la mode mais il existe une grande confusion
sur les couleurs à utiliser en chromothérapie. Certains préconisent des solarium
de différentes couleurs, d'autres des prismes, d'autres des pyramides, des
cristaux, des pierres... Certains disent que le bleu guérit ceci, d'autres que c'est le
jaune, et d'autres que c'est une autre couleur... !
Il existe une méthode très simple :
Comme il existe le groupe sanguin O qui est universel, la lumière blanche du
soleil contient les 7 couleurs ! Il suffit d'utiliser seulement cette lumière blanche.
L'oeil humain est plus puissant qu'un solarium, qu'un prisme ou qu'un pyramide...
Ce qu'on utilise à travers les pierres de couleur ou les cristaux, c'est la lumière
solaire stockée en eux !
L'oeil contient les 7 couleurs de l'arc-en-ciel. Il peut donc recevoir du soleil les 7
couleurs !
Après 3 mois de pratique :
Vous êtes arrivé à 15 minutes par jour, si vous décidez de continuer, augmentez
encore l'observation du soleil de 10 secondes chaque jour.
Quand vous recevez la lumière du soleil par les yeux, imaginez qu'elle se dirige
vers la partie du corps qui va mal ou qui fait mal : elle ira là directement et
commencera à vous guérir !
Vous êtes votre propre guérisseur ! Le corps se guérit lui-même.
On a seulement besoin d'un stimulant, d'un renforcement par l'énergie
lumineuse. “Que la lumière soit, et la lumière fut”... Pensez à la lumière et
dirigez-la dans le corps vers la partie qui en a besoin.
Au bout de 6 mois de pratique :
On est à 30 minutes d'observation du soleil par jour.
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Toutes les médecines alternatives, Qi Gong, Reiki, sont basées sur la visualisation
de la lumière.
Ici, dans la pratique de l'observation solaire, le moyen par lequel on se soigne est
le contact direct avec le soleil.
Pour les thérapeutes, le pouvoir de soigner sera augmenté par cette pratique, et
cela évite les effets négatifs sur le thérapeute.
Le bain de soleil :
Le bain de soleil léger est également bénéfique :
− réchauffer doucement (warmness) le corps pendant ½ à ¾ d'heures chaque
jour lorsque le soleil n'est pas trop fort, et avec le moins de vêtements
possibles
− marcher
− ou rester allongé, en tournant le corps pour chauffer toutes les parties.
Quand le corps ressent la chaleur douce (warmness) c'est bon pour le corps.
Chacun doit décider jusqu'à quel point c'est bon. Ordinairement lorsque l'indice
UV est entre 2 et 5 ce bain de soleil est sans danger.
Cela équilibre l'insuline et permet la régression du cancer car toutes les parties du
corps sont régénérées.
La science reconnaît que l'observation du soleil et le bain de soleil sont une
chimio-thérapie naturelle !
Dans 80% des chimiothérapies, les bonnes parties du corps sont endommagées,
notamment les neurones.
Bain de soleil et observation du soleil permettent la rémission du sida.
Nous sommes des corps de lumière. La science a montré que nous émettons de
la lumière. Si on manque de lumière, la pratique de l'observation du soleil et du
bain de soleil nous redonne cette lumière. On a constaté une rémission du sida.
Les problèmes de rotule :
De nos jours, beaucoup ont des problèmes de rotule (knee cap) qui donnent lieux
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à des opérations chirurgicales qui pourraient être évitées. Il suffit d'exposer le
genou au soleil entre 1 heure et 45 minutes chaque jour pendant 2 mois et le
problème de rotule disparaît.
La pratique de l'observation du soleil et du bain de soleil a des effets sur d'autres
maladies :
− pour l'arthrite et les douleurs articulaires : tout disparaît
− de même pour l'ostéoporose chez les femmes, ou le cancer de la prostate, tout
disparaît.
L'eau solarisée :
Si vous avez un doute sur la pureté de l'eau, faites la bouillir :
− utiliser des récipients en verre, 2 litres par exemple
− exposer au soleil toute la journée (5 à 8 heures au moins)
− ou même derrière une fenêtre qui reçoit le maximum de soleil.
L'eau est alors chargée de soleil.
Lorsqu'elle est revenue à température ambiante, utilisez-la, ou buvez-la dans les
24 heures suivantes.
Effet : augmentation de l'énergie et de l'immunité.
L'eau solarisée peut être utilisée comme gouttes pour :
− les yeux,
− les narines,
− la bouche,
− la peau (eczéma, tâches...) : ces problèmes disparaissent !
Après 6 mois d'observation du soleil (30 minutes par jour) et de bain solaire et de
consommation d'eau solarisée, vous êtes libéré seulement des maladies.
Pour en conserver le bénéfice toute votre vie, il suffit pendant 1 an de :
− continuer l'observation du soleil à raison de 10 minutes par jour seulement (un
tiers de la durée atteinte),
− ou de marcher relaxé 45 minutes par jour pieds nus sur la terre nue (pas sur
l'herbe).
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Vous ne serez plus jamais malade de toute votre vie et vous serez libérés de
l'assurance maladie ! Et ce, à partir de 6 mois de pratique de l'observation du
soleil !
C'est gratuit et cela peut être pratiqué partout dans le monde à tout moment de
l'année.
Troisième Oeil :
Après avoir observé le soleil, chaque jour, fermez les yeux. L'image du soleil
apparaît alors dans le front entre les deux yeux. Concentrez-vous pendant ce
temps sur l'image interne du soleil : cela renforce la vision et le 3ème Oeil.
Gardez les yeux fermés jusqu'à ce que l'image du soleil disparaisse. Puis ouvrez
les yeux et regardez dans une autre direction.
C'est une méthode très facile pour développer le Troisième oeil.
L'observation du soleil permet une pratique spirituelle facilement :
Si vous méditez déjà et si vous purifiez votre corps, vous libérez du vieux karma
qui est accumulé dans le corps sous forme de tensions.
Pour quelqu'un qui a la santé mentale/psychique et qui reste paisible, il est facile
de méditer : il peut facilement arriver à l'état de Samadi, ou de méditation
permanente.
Donc :
Après 3 mois, on obtient la santé mentale et la paix psychique.
La personne ne cause plus de souffrance chez les autres.
C'est une solide fondation pour une plus haute spiritualité.
Après 6 mois, la personne est libérée des maladies.
La dernière étape est le jeûne :
Pour compenser nos mauvaises actions passées, consciemment ou non, on fait
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souffrir les autres. Il faut se purifier. C'est par le jeûne.
Il n'est pas facile de jeûner plus de quelques jours. On sent la faim car on la
réprime et on ne pense qu'à ce qu'on va manger quand ce sera fini et on ne cesse
de regarder sa montre ! C'est très difficile et pas possible pendant de longues
durées.
Voici une méthode scientifique qui permet de jeûner pendant des années.
Historiquement, beaucoup de personnes ont pu rester sans manger. En 1922, le
College Impérial de Médecine à Londres a décrété que les rayons du soleil étaient
l'alimentation idéale pour les humains. Mais personne n'a révélé quelle était leur
technique.
Yogananda, par exemple, a interviewé de nombreux mystiques et saints et
rapporte dans son livre “Autobiographie d'un yogi” avoir parlé à des personnes qui
ne se nourrissaient de rien d'autre que de la lumière du soleil pendant 10 à 15
ans. Il a cherché le secret par lequel ils pouvaient vivre sans manger. La réponse
commune à tous a été que l'énergie du soleil entre dans le corps par une porte
secrète et atteint la medulla oblongata dans le cerveau. Ils n'ont pas divulgué
leur secret et cette connaissance a été perdue par le commun des mortels.
Nous avons besoin d'énergie pour vivre, pas d'aliments ! Les aliments ne font que
nous rendre de l'énergie solaire qui les a fait pousser. 70% à 80% de l'énergie
que nous consommons est utilisée par le mental pour gérer les peurs et les
soucis. Lorsque la santé mentale s'améliore, les besoins en énergie dimunuent
beaucoup.
Chacune de nos cellule est un capteur solaire. Notre corps est un véritable
panneau solaire.
Après 6 mois d'observation du soleil :
On est à 30 minutes d'observation par jour, et on augmente toujours l'observation
de 10 secondes par jour.
Au fur et à mesure que le soleil s'accumule dans les cellules du corps la faim
diminue et le besoin d'aliments diminue.
Le jeûne arrive lentement en vous. Il n'est pas forcé du tout !
Les obèses vont diminuer ainsi facilement leur poids.
Au bout de 9 mois d'observation du soleil :
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Au bout de 9 mois, soit à 44 minutes d'observation du soleil par jour (maximum
tolérable sans danger selon la science) et même à partir du 8ème mois selon les
personnes, la faim disparaît pour toujours.
L'énergie est alors à un niveau très élevé et vous pouvez alors arrêter
l'observation du soleil.
Pour en conserver les bénéfices, il suffit à partir de ce stade, pendant 1 an de :
− soit continuer à observer le soleil, 15 minutes par jour (un tiers de la durée
atteinte), et c'est tout,
− soit marcher relaxé 45 minutes par jour pieds nus sur la terre nue ensoleillée
chaque jour.
En marchant chaque jour sur la terre nue, pieds nus, le corps est chargé
d'énergie solaire.
Vous pouvez alors pratiquer chaque jour l'observation du soleil, même à travers
une fenêtre et vous pourrez continuer sans manger.
Cette solution est envisagée par les scientifiques pour les voyages spatiaux très
longs où il est difficile d'avoir de la nourriture pendant des années.
Pendant cette période, vous pouvez même arrêter de vous recharger jusqu'à 6
jours, sans perdre les bénéfices.
L'eau est toujours nécessaire.
Ne pas manger, n'est PAS le but de l'observation du soleil !
Le but est d'améliorer la santé psychique, physique et spirituelle.
Les bienfaits de la marche pieds nus :
La marche relaxée 45 minutes par jour, pieds nus sur la terre nue, apporte des
bienfaits connus par la réflexologie : vous êtes soignés et vous recevez de
l'énergie et des nutriments de la terre.
Les 5 orteils correspondent aux 5 glandes endocrines du cerveau.
1er orteil : le troisième oeil. C'est la glande pinéale. C'est le troisième oeil pour
les scientifiques.Le siège de l'âme humaine et des pouvoirs surnaturels.
2ème orteil : correspond à la glande pituitaire, au chakra Ajna, ou Troisième Oeil
en yoga.
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3ème orteil : hypothalamus : quand il est rechargé on peut hiberner. La
respiration ralentit alors à 1 pulsation par minute. Moins on respire, et plus
longtemps on vit.
La science conseille de manger moins, autant que possible.
4ème orteil : le thalamus : il gouverne les émotions. Il va être équilibré par
l'énergie du soleil. C'est pour cela que les anciens marchaient pieds nus dans
certaines pratiques.
5ème orteil : les amygdales, derrière les yeux. Les rayons du soleil sont convertis
en un laser par les amygdales, qui fournissent un traitement puissant pour le
corps. Regarder les soleil, c'est recevoir un traitement au laser divin !
Donc, marcher pieds nus sur la terre nue qui a reçu les rayons du soleil régénère
les glandes endocrines dans le cerveau.
Avec l'observation du soleil quotidienne, les bains de soleil, l'eau solarisée puis la
marche pieds nus sur la terre nue 45 minutes par jour, vous êtes sur le chemin de
l'homme éclairé.
Cela conduit à une humanité vraiment indépendante.
Cela diminue tous les désirs non voulus.
Astrologie :
Les astrologues s'interrogent sur les effets de telle ou telle planète.
Le Soleil est le gouverneur de toutes les planètes. Aimez le soleil et il vous le
rendra. Toutes les planètes se tiendront tranquilles. Vous ne connaîtrez plus de
circonstances contrariantes dans votre vie.
L'observation du soleil est entièrement gratuite !
Votre pratique peut être régulière ou irrégulière. Vous en recevrez toujours les
bénéfices.
Cette pratique n'a aucun effet néfaste.
Les personnes deviennent plus légères d'esprit. Cela contribue à la paix sur terre.
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Si vous vous faites du souci pour 2012, l'observation du soleil est le remède qui
permet de survivre après 2012 !
Question sur le poids :
La tortue mange une fois tous les 6 mois, et elle est très lourde !
Tous les yogis sont lourds.
Pour gagner du poids ? :
En observant le soleil, pensez à ce que vous voulez obtenir et cela se
matérialisera. Par exemple, pour gagner du poids, pensez-y pendant l'observation
du soleil. Pour arrêter de fumer..., pour perdre du poids, etc...
Question sur les enfants :
Pour les enfants, pas avant 5 ans.
De 5 à 15 ans, jamais plus de 5 minutes d'observation du soleil par jour, car le
corps n'est pas totalement formé.
Question sur la marche sur la terre :
La terre doit être nue et avoir reçu le soleil dans la journée.
Le mieux est le sable de plage.
La terre accumule l'énergie du soleil et la rend par les pieds.
Jamais sur l'herbe car l'herbe draine l'énergie du soleil, mais ne l'accumule pas
pour la rendre.
Pour toute question, voir son site internet :
www.solarhealing.com ou lui écrire directement en anglais à :
hiraratanmanek@yahoo.com et il répond chaque jour.
Voir aussi le site en français sur HRM :
http://sungazing.fr
TESTE ALLERGIE
Voici une technique pour tester si vous êtes allergique à un produit.
Cette technique qui est simple, fiable et sécuritaire s'applique à TOUS les produits y compris les médicaments, les poils d'animaux, les aliments comme le beurre d'arachide, les fruits etc.
1. Appliquez une petite quantité du produit à tester dans le creux de votre coude et pliez votre bras (la paume de votre main vers votre épaule).
2. Demeurez dans cette position pendant quelques minutes.
3. Dépliez votre bras et nettoyez rapidement. Si votre peau a rougie et semble un peu irritée (sensation de brûlure) c'est qu'il y a des fortes chances que vous soyez allergique à ce produit. Si c'est le cas, bien rincez à l'eau froide et appliquez un onguent, l'effet disparaîtra rapidement.
Si vous n'êtes pas certain du résultat, recommencez et tenez votre bras plié plus longtemps.
Pour les matières sèches, ajoutez simplement quelques gouttes d'eau. S'il est possible de réduire en poudre, l'effet sera plus rapide (toujours avec un peu d'eau).
Cette technique qui est simple, fiable et sécuritaire s'applique à TOUS les produits y compris les médicaments, les poils d'animaux, les aliments comme le beurre d'arachide, les fruits etc.
1. Appliquez une petite quantité du produit à tester dans le creux de votre coude et pliez votre bras (la paume de votre main vers votre épaule).
2. Demeurez dans cette position pendant quelques minutes.
3. Dépliez votre bras et nettoyez rapidement. Si votre peau a rougie et semble un peu irritée (sensation de brûlure) c'est qu'il y a des fortes chances que vous soyez allergique à ce produit. Si c'est le cas, bien rincez à l'eau froide et appliquez un onguent, l'effet disparaîtra rapidement.
Si vous n'êtes pas certain du résultat, recommencez et tenez votre bras plié plus longtemps.
Pour les matières sèches, ajoutez simplement quelques gouttes d'eau. S'il est possible de réduire en poudre, l'effet sera plus rapide (toujours avec un peu d'eau).
LE FOIE
du Dr Jean-Pierre WILLEM
Correspondance : 9 rue de Gal Beuret, 75015 PARIS
La fonction hépatique est en péril !
Il faut sauver le foie…
peaux de Nous de guère Nous apparition mieux Car et de renouvelle En purifier se Ce A m’a sphère de hépatique.
A vert ciblés biologie Cet extraits comme du Ces sont bénéfiques propriétés thé, Sur son ont et Impressionnants hépatique avec alcoolique Après par fonctionnalité à Edifiante sujets excès, taux au des alimentaire.
Pendant quotidiennement Pr taux du L’efficacité périodique sont M ais aujourd’hui, cet organe est menacé par un mal insidieux qui
touche une proportion de plus en plus importante de la population
des pays développés et qui trouve son origine dans notre mode de
vie et les pollutions de notre environnement.
Ce mal est la stéatose hépatique ou l’invasion graisseuse progressive
des cellules du foie (les hépatocytes).
La stéatose hépatique est une accumulation d’une graisse appelée
triglycéride, dans la cellule hépatique elle-même. Il y a deux origines
à la stéatose du foie :
- La stéatose hépatique de type alcoolique, conséquence des hépatites
d’origine alcooliques, virales ou médicamenteuses et qui évolue
généralement vers la cirrhose. La cirrhose entraine la destruction du
tissu normal du foie et abouti à la fibrose qui empêche le foie de
remplir son rôle, 15000 français en meurent chaque année !
- La stéatose non alcoolique qui est une intrusion discrète de graisse
dans les cellules du foie. C’est elle qui est fort préoccupante.
Détectée depuis une vingtaine d’années, grâce à l’amélioration de
l’exploration, des analyses et de l’imagerie médicale du foie cette
imprégnation graisseuse du cytoplasme (l’enveloppe) des cellules du
foie est indépendante des hépatites virales, parasitaires ou toxiques
(alcool, médicament…). Cette pénétration lipidique est insidieuse,
très longtemps silencieuse et presque toujours ignorée !
On l’a baptisé « stéatose nutritionnelle » parce qu’elle a d’abord été
mis en évidence principalement chez les personnes en surpoids et
obèses.
Puis le constat s’est étendu aux diabétiques de type 2 non
insulinodépendants, aux gros consommateurs de protéines, de
produits sucrés…
Progressivement et finalement l’ampleur du phénomène a été cerné,
et il est plus qu’alarmant. Et il croît rapidement et dans des dimensions
inquiétantes dans le monde entier. Dans les pays occidentaux, la
majeure partie de la population est ou risque d’être touchée à terme.
Actuellement cette stéatose est encore modérée chez la plupart des
personnes (quelques % de graisse dans les cellules hépatiques),
mais avec une tendance lourde à l’augmentation… un quart de la
population présente déjà un taux d’accumulation de lipides au sein
des cellules hépatiques supérieur à 20 % hypothéquant lourdement
l’avenir de la qualité fonctionnelle de leur foie.
L’origine de cette infiltration de lipides est à chercher dans notre manière
moderne de vivre et de s‘alimenter, les agents de conservation contenus
dans les aliments préparés, les fritures, l’alcool, la nicotine, le goudron,
tous les agents chimiques, la pollution de l’air et les gaz des tours
à bureaux, le mercure (plombages), le plomb, les pesticides, l’excès de
sucres, de graisses, de viandes, de laitages… merci Mac Do, Renault,
Danone et autres Nestlé !
Cette stéatose fut d’abord considérée comme bénigne et sans
répercution sur le travail du foie. Puis on s’est aperçu que cette
invasion furtive de lipides faisait, sournoisement et discrètement, le
lit de très nombreux dysfonctionnements organiques en favorisant en
particulier le stress oxydatif.
Au niveau du foie, bien sûr quand la proportion de graisse dans la
cellule hépatique devient trop importante, les dysfonctionnements
s’installent et les risques de cirrhose de fibrose, ou pire encore de
cancer, deviennent patents.
Au niveau général aussi puisque le foie intervient dans l’élaboration
de la plupart des éléments (protéines, enzymes, neuromédiateurs,
hormones…) dont le corps a besoin pour sa biologie. Syndrome
métabolique, dépression, maladies cardiovasculaires, vieillissement
accéléré sous l’influence du stress oxydatif qu’elle a initié, compte
parmi les conséquences de la stéatose nutritionnelle.
Car ce foie encrassé et gêné par des graisses devient paresseux, atone,
lent et n’assume plus qu’imparfaitement ses fonctions primordiales.
Bon nombre de manifestations sont signes d’un foie engorgé et
doivent faire penser à la stéatose nutritionnelle : la sensation d’être
gonflé, surtout après un repas un peu copieux, maux de tête, manque
d’appétit, fatigue, ballonnements, irritations intestinales, mauvaise
haleine, constipations, hémorroïdes, frilosité, mauvais sommeil,
mauvais fonctionnement intellectuel, dépressions, (le foie influence
beaucoup l’humeur), migraine, cheveux ternes devenant de plus en
plus fins, démangeaisons, boutons et autres problèmes cutanées,
De nos jours tout le monde connait le rôle du foie et son importance fondamentale dans notre santé et notre
bien-être ! Et pourtant la connaissance médicale de la physiologie du foie et de ses fonctions est récente… elle
date d’à peine une cinquantaine d’année.
Le foie est un organe étonnant et exceptionnel et qui demeure, encore aujourd’hui, sur bien des points, un
mystère ! En permanence, il fabrique et sécrète, il filtre et épure, il stocke et régule.
Tout le contenu de la digestion arrive au foie grâce à une irrigation qui fait passer au travers du foie 1 litre de
sang chaque minute ! C’est le principal régulateur de la glycémie, du cholestérol et des triglycérides, c’est la
pierre angulaire de la biologie du corps et de l’esprit.
C’est un organe résistant qui supporte longtemps, silencieusement et sans manifestations, les agressions quasi
permanentes qui lui sont infligées dans la vie quotidienne.
peaux sèches ou grasses ridées sans éclats, début d’asthme, problème
de cholestérol, de glycémie…
Nous pouvons en faisant attention limiter les dégâts en pratiquant
de l’exercice et en mangeant bio et équilibré mais nous ne pourrons
guère l’éviter complètement.
Nous pouvons aussi éliminer cette graisse du foie et prévenir son
apparition prenant ainsi l’option de mieux vivre, de mieux digérer, de
mieux penser, de mieux dormir de mieux vieillir et de mieux aimer.
Car le foie en bon état est le gardien par excellence de notre bien-être
et de notre santé et qu’il a fort heureusement, un merveilleux pouvoir
de régénération. L’ensemble des cellules du foie (les hépatocytes) se
renouvelle en gros sur une période de 2 mois !
En lui apportant les substances nutritionnelles dont il a besoin pour se
purifier et se nettoyer nous allons aider cet organe si précieux à bien
se régénérer et à retrouver sa vitalité et son efficience physiologique.
Ce qui revient à retrouver le meilleur dans notre qualité de vie.
A la recherche d’un produit efficace pour lutter contre ce problème, il
m’a été donné de connaître un complément alimentaire focalisé sur la
sphère hépatique, remarquable par son efficacité dans l’assainissement
de la cellule hépatique et le rétablissement fonctionnel du tissu
hépatique.
A base d’extraits de fruits de kaki, de lycium (Goji), d’agrumes, de thé
vert et de sarrasin, riches en principes nutritionnels polyphénoliques
ciblés et brevetés, ce complexe a été mis au point par un docteur en
biologie Coréen le Pr BOK.
Cet homme est l’un des meilleurs spécialistes mondiaux des
extraits nutritionnels polyphénoliques et a été élu par ses pairs
comme comptant parmi les 2000 meilleurs scientifiques du début
du 21ème siècle !
Ces principes nutritionnels polyphénoliques (flavones, flavonoïdes…)
sont des substances de plus en plus étudiées pour leurs vertus
bénéfiques pour la santé. Ce sont elles qui sont à l’origine des
propriétés diététiques, en particulier anti-oxydantes, bien connues du
thé, de la tomate ou du vin rouge… !
Sur invitation, j’ai eu le plaisir de rencontrer le Pr BOK en Corée dans
son laboratoire au KRIT (l’équivalent de notre CNRS) et nos échanges
ont été particulièrement intéressants instructifs et édifiants de part
et d’autre.
Impressionnants apparaissent les résultats obtenus sur le tissu
hépatique de personnes dont le foie présentait une stéatose importante
avec hépatites, cirrhoses et fibroses consécutives à une intoxication
alcoolique …
Après 6 mois de consommation des principes du Pr Bok, (4 à 6 g
par jour) les foies de tous les sujets ont été restaurés dans leur
fonctionnalité et leur intégrité même celui de ceux qui ont continué
à consommer de l’alcool !
Edifiante l’expérimentation d’une centaine d’étudiants (donc des
sujets jeunes et en bonne santé) qui ont consommé chaque jour en
excès, pendant 2 mois des aliments et des hamburgers bien gras. Leur
taux de triglycérides sanguins (graisses dans le sang) a été contrôlé
au début et à la fin de l’expérimentation. Il est connu que le taux
des triglycérides dans le sang est très réactif et sensible au régime
alimentaire.
Pendant la durée de ce régime très particulier, la moitié (A) consommait
quotidiennement 3 g d’extraits nutritionnels polyphénoliques du
Pr Bok, l’autre moitié (B) pas ! Le résultat se passe de commentaires, le
taux de triglycérides du groupe A a baissé en moyenne de 5 % et celui
du groupe B a augmenté en moyenne de 10 % !!!
L’efficacité et l’intérêt des principes du Pr Bok comme complément
périodique anti-stéatose hépatique d’un régime alimentaire judicieux
sont bien établis.
Ces principes ont été introduits en France sous la forme d’un
complément alimentaire dénommé HAN-HEPA. Ce complément se
présente sous forme de gélule ou de poudre à diluer dans de l’eau,
jus de fruits ou une boisson chaude (thé ou tisane).
Tout le monde, en tous cas les personnes avisées soucieuses de
leur santé devraient faire au moins deux fois par an (en automne
et au printemps) une régénération hépatique anti-stéatose à base
de HAN-HEPA !
A tout âge et dans toutes les circonstances de la vie, un foie parfaitement
fonctionnel est l’impérative exigence pour l’établissement, la
préservation ou le maintien d’un état de santé optimal.
Une tisane additionnée d’une cuillérée de HAN-HEPA (2-3 g)
de préférence dans la soirée après le repas ou 3 gélules le matin
et le soir permettra de rétablir ou de préserver une excellente
physiologie hépatique.
Et de retrouver ou maintenir une saine vitalité, une idéation claire,
un sommeil réparateur, une bonne digestion, une peau fraiche,
éclatante et un organisme apte à affronter les agressions permanentes
de notre environnement et à ignorer les années qui s’accumulent.
Le foie ne voit pas ses capacités fonctionnelles amoindries par l’âge,
son potentiel de régénération reste intact à tout âge. Des foies de
personnes âgées de plus de 85 ans transplantés sur des sujets jeunes
restent toujours fonctionnels une décennie plus tard.
Seuls les agressions et les toxiques que nous lui infligeons altèrent ses
performances et son potentiel.
Pour les personnes en surpoids, ou atteintes de maladies métaboliques
comme le diabète, l’excès de cholestérol ou de triglycérides une prise
initiale d’une dose (3 g) de HAN-HEPA le matin à jeun et le soir au
coucher ou 4 gélules 3 fois par jour, pendant 6 à 8 mois en continu est
la période nécessaire et cliniquement bien établie pour venir à bout
de la stéatose. Cela peut paraitre astreignant mais au vu des résultats,
dans le miroir et dans les analyses, et au ressenti des améliorations
de la condition physique, psychique et biologique cela ne sera plus
éprouvé comme une contrainte mais vécu comme une libération.
Enfin pour les personnes dont le foie est particulièrement éprouvé,
suite à des hépatites d’origine virale, parasitaire, alcoolique,
médicamenteuse avec fibroses stéatoses et cirrhoses plus ou moins
marquées, c’est pendant la période nécessaire au rétablissement
complet du foie (généralement de l’ordre d’un an) et à une dose
quotidienne de 3 fois 2-3 g 4 gélules 3 fois par jour.
Mais les résultats seront la. Des thérapeutes m’ont signalé des
rétablissements spectaculaires de foies cirrhotiques à des stades
avancés (avec ascite).
Ainsi que l’amélioration de foies avec stéatoses et fibroses étendues
et qui n’avaient plus pour seules perspectives que la transplantation
hépatique.
Sans conteste, les extraits ciblés de fruits et de légumes du Pr Bok
apportent un indéniable progrès dans la diététique de préservation du
foie et dans la diététique tout court.
Il ne fait aucun doute qu’ils vont fortement contribuer à l’amélioration
de la santé, du bien-être et de la longévité de ceux qui judicieusement
les auront inclus dans leur régime !
Nul doute non plus que vous penserez à cette lettre quand la notoriété
des principes polyphénoliques pour le foie deviendra médiatique !
C’est dans un avenir proche.
HAN-HEPA boite de 90 gélules dosées à 375 mg 25 €
HAN-HEPA 2 boites (1 mois) 48 €
HAN-HEPA poudre 100 g (5 à 6 semaines) 55 €
la cannelle et le miel
La Cannelle et le Miel
Les faits sur le miel et la cannelle: Il a été constaté qu'un mélange de miel et de cannelle guérit la plupart des maladies. Le miel est produit dans la plupart des pays du monde. Les scientifiques d'aujourd'hui aussi acceptent le miel comme un médicament très efficace pour toutes sortes de maladies. Le miel peut être utilisé sans effets secondaires pour tout type de maladies.
Aujourd'hui, la science dit que même si le miel est sucré, si pris selon le dosage d'un médicament, il ne fait pas de problèmes pour les patients diabétiques. Weekly World News, un magazine au Canada, dans son numéro daté du 17 janvier 1995 a donné la liste des maladies qui peuvent être guéries par le miel et la cannelle, tel que démontré par des recherches menées par des scientifiques occidentaux:
MALADIES CARDIAQUES:Faites une pâte de miel et de cannelle en poudre, appliquer sur du pain, plutôt que de la gelée ou de la confiture, et mangez en régulièrement pour le petit déjeuner. Cela réduit le taux de cholestérol dans les artères et sauve le patient de crise cardiaque. Aussi ceux qui ont déjà eu une crise, s’ils font cela tous les jours, ils sont gardés à bonne distance d’une nouvelle attaque. L'utilisation régulière de cette pâte soulage la perte du souffle et renforce les battements du cœur. En Amérique et au Canada, plusieurs maisons de soins infirmiers ont traités des patients avec succès et ont trouvé, qu’en vieillissant, les artères et les veines perdent leur flexibilité et s’obstruent; le miel et la cannelle revitalisent les artères et les veines.
ARTHRITE: Les patients souffrants d’arthrite peuvent prendre tous les jours, matin et soir, une tasse d'eau chaude avec deux cuillères de miel et une petite cuillère à café de cannelle en poudre. Si elles sont prises régulièrement, même l’arthrite chronique peut être guérie. Dans une récente recherche menée à l'Université de Copenhague, il a été constaté que, lorsque les médecins traitent leurs patients avec un mélange d'une cuillère à soupe de miel et une demi cuillère à café de cannelle en poudre avant le petit déjeuner, ils ont constaté que dans l’intervalle d’une semaine, sur les 200 personnes qui ont été traitées, pratiquement 73 patients étaient totalement soulagés de la douleur, et en un mois, presque tous les patients qui ne pouvaient pas marcher ou se déplacer à cause de l'arthrite, on commencé à marcher sans douleur.
VESSIE INFECTIONS:Mettre deux cuillères à soupe de cannelle en poudre et une cuillère à café de miel dans un verre d'eau tiède et boire. Cela détruit les germes dans la vessie.
MAL DE DENT:Faites une pâte d'une cuillère à café de cannelle en poudre et de cinq cuillères à café de miel et d'appliquer sur la dent douloureuse. Cela peut être appliqué trois fois par jour jusqu'à ce que le mal s'arrête.
CHOLESTÉROL: Deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à café de cannelle en poudre mélangé dans 16 onces de thé, donnée à un patient ayant un taux de cholestérol élevé, on réduit le niveau de cholestérol dans le sang de 10% en deux heures. Comme il a été mentionné pour les patients arthritiques, si on en prend trois fois par jour, tous ceux qui souffrent de cholestérols chroniques seront guéris. Selon les informations reçues dans ce journal, le miel pur pris quotidiennement avec de la nourriture, soulage le cholestérol.
GRIPPES: Ceux qui souffrent d’un rhume commun ou sévère devrait prendre une cuillerée à soupe de miel tiède avec 1/4 cuillère de cannelle en poudre par jour pendant trois jours. Ce processus permettrait de remédier à la plupart des toux chroniques, grippes, et libère les sinus.
MAUX D’ESTOMAC:Le miel pris avec de la cannelle en poudre guérit des maux d'estomac et des ulcères d'estomac.GAZ: Selon les études réalisées en Inde et au Japon, il est dit que si du miel est pris avec de la cannelle en poudre, l'estomac est soulagée de gaz.
SYSTÈME IMMUNITAIRE:L'usage quotidien du miel et de la cannelle en poudre renforce le système immunitaire et protège le corps contre les bactéries et les attaques virales. Les scientifiques ont constaté que le miel contient diverses vitamines et du fer en grandes quantités. L’utilisation constante de miel renforce les globules blancs (système immunitaire) pour lutter contre les bactéries et les maladies virales.
INDIGESTION: Saupoudrés la cannelle en poudre sur deux cuillères à soupe de miel avant de prendre de la nourriture soulage l'acidité et digère le plus lourd des repas.GRIPPE: Un scientifique en Espagne a prouvé que le miel contient un ingrédient naturel qui tue les germes de la grippe et sauve le prévient la diarrhée.
LONGÉVITÉ: Un thé faite avec du miel et de la cannelle en poudre, lorsque pris régulièrement, arrête les ravages de la vieillesse. Prendre quatre cuillères de miel, une cuillère de cannelle en poudre et trois tasses d'eau et faites bouillir pour faire, comme un thé. Buvez 1/4 de tasse, trois à quatre fois par jour. Cela conserve la peau douce et fraîche et arrête le vieillissement. L'espérance de vie augmente également, et même à 100 ans, commence à effectuer les tâches d'une personne âgée de 20 ans.
ACNÉ: Trois cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle en poudre pâte. Appliquer cette pâte sur les boutons avant de dormir et lavez le lendemain matin à l'eau tiède. Si c’est fait tous les jours pendant deux semaines, cela élimine les boutons de la racine.
MALADIES DE LA PEAU:Appliquer le miel et la cannelle en poudre en parts égales sur les zones touchées guérit l'eczéma, la teigne et tous les types d'infections de la peau.
PERTE DE POIDS:Quotidiennement, à jeun, le matin, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire du miel et de la cannelle en poudre dans une tasse d’eau bouillie. Si pris régulièrement, cela réduit le poids de même la personne la plus obèse. Aussi, boire régulièrement ce mélange ne permet pas d'accumuler de la graisse dans le corps, même si la personne mange une diète élevée en calorie.
CANCER: Des recherches récentes au Japon et en Australie ont révélé que le cancer avancé de l'estomac et les os ont été soignés avec succès. Les patients souffrant de ces types de cancer devraient prendre quotidiennement une cuillerée à soupe de miel avec une cuillère à café de cannelle en poudre pour un mois, trois fois par jour.
FATIGUE: Des études récentes ont montré que la teneur en sucre du miel est plus utile, plutôt que d'être préjudiciable à la force du corps. Les personnes âgées, qui prennent le miel et la cannelle en poudre, à parts égales, sont plus éveillés et plus souple. Le Dr Milton, qui a effectué la recherche, a déclaré qu’une demi-cuillère à soupe de miel prise dans un verre d'eau et saupoudrée de cannelle, pris à chaque jour après le brossage et l'après-midi, à environ 15:00, lorsque la vitalité de l'organisme commence à diminuer, augmente la vitalité de l'organisme en une semaine.
MAUVAIS HALEINE:Les habitants de l'Amérique du Sud, en se levant le matin, se gargarise avec une cuillère à café de miel et de la cannelle en poudre dans de l'eau chaude, de sorte que leurs haleines restent fraîche toute la journée.
PERTE AUDITIVE:Quotidiennement, matin et soir, le miel et la cannelle en poudre, pris à part égale rétablissent l’ouïe.
Rappelez-vous lorsque nous étions enfants? Nous avions du pain grillé avec du vrai beurre et de la cannelle saupoudrée sur elle
Les faits sur le miel et la cannelle: Il a été constaté qu'un mélange de miel et de cannelle guérit la plupart des maladies. Le miel est produit dans la plupart des pays du monde. Les scientifiques d'aujourd'hui aussi acceptent le miel comme un médicament très efficace pour toutes sortes de maladies. Le miel peut être utilisé sans effets secondaires pour tout type de maladies.
Aujourd'hui, la science dit que même si le miel est sucré, si pris selon le dosage d'un médicament, il ne fait pas de problèmes pour les patients diabétiques. Weekly World News, un magazine au Canada, dans son numéro daté du 17 janvier 1995 a donné la liste des maladies qui peuvent être guéries par le miel et la cannelle, tel que démontré par des recherches menées par des scientifiques occidentaux:
MALADIES CARDIAQUES:Faites une pâte de miel et de cannelle en poudre, appliquer sur du pain, plutôt que de la gelée ou de la confiture, et mangez en régulièrement pour le petit déjeuner. Cela réduit le taux de cholestérol dans les artères et sauve le patient de crise cardiaque. Aussi ceux qui ont déjà eu une crise, s’ils font cela tous les jours, ils sont gardés à bonne distance d’une nouvelle attaque. L'utilisation régulière de cette pâte soulage la perte du souffle et renforce les battements du cœur. En Amérique et au Canada, plusieurs maisons de soins infirmiers ont traités des patients avec succès et ont trouvé, qu’en vieillissant, les artères et les veines perdent leur flexibilité et s’obstruent; le miel et la cannelle revitalisent les artères et les veines.
ARTHRITE: Les patients souffrants d’arthrite peuvent prendre tous les jours, matin et soir, une tasse d'eau chaude avec deux cuillères de miel et une petite cuillère à café de cannelle en poudre. Si elles sont prises régulièrement, même l’arthrite chronique peut être guérie. Dans une récente recherche menée à l'Université de Copenhague, il a été constaté que, lorsque les médecins traitent leurs patients avec un mélange d'une cuillère à soupe de miel et une demi cuillère à café de cannelle en poudre avant le petit déjeuner, ils ont constaté que dans l’intervalle d’une semaine, sur les 200 personnes qui ont été traitées, pratiquement 73 patients étaient totalement soulagés de la douleur, et en un mois, presque tous les patients qui ne pouvaient pas marcher ou se déplacer à cause de l'arthrite, on commencé à marcher sans douleur.
VESSIE INFECTIONS:Mettre deux cuillères à soupe de cannelle en poudre et une cuillère à café de miel dans un verre d'eau tiède et boire. Cela détruit les germes dans la vessie.
MAL DE DENT:Faites une pâte d'une cuillère à café de cannelle en poudre et de cinq cuillères à café de miel et d'appliquer sur la dent douloureuse. Cela peut être appliqué trois fois par jour jusqu'à ce que le mal s'arrête.
CHOLESTÉROL: Deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à café de cannelle en poudre mélangé dans 16 onces de thé, donnée à un patient ayant un taux de cholestérol élevé, on réduit le niveau de cholestérol dans le sang de 10% en deux heures. Comme il a été mentionné pour les patients arthritiques, si on en prend trois fois par jour, tous ceux qui souffrent de cholestérols chroniques seront guéris. Selon les informations reçues dans ce journal, le miel pur pris quotidiennement avec de la nourriture, soulage le cholestérol.
GRIPPES: Ceux qui souffrent d’un rhume commun ou sévère devrait prendre une cuillerée à soupe de miel tiède avec 1/4 cuillère de cannelle en poudre par jour pendant trois jours. Ce processus permettrait de remédier à la plupart des toux chroniques, grippes, et libère les sinus.
MAUX D’ESTOMAC:Le miel pris avec de la cannelle en poudre guérit des maux d'estomac et des ulcères d'estomac.GAZ: Selon les études réalisées en Inde et au Japon, il est dit que si du miel est pris avec de la cannelle en poudre, l'estomac est soulagée de gaz.
SYSTÈME IMMUNITAIRE:L'usage quotidien du miel et de la cannelle en poudre renforce le système immunitaire et protège le corps contre les bactéries et les attaques virales. Les scientifiques ont constaté que le miel contient diverses vitamines et du fer en grandes quantités. L’utilisation constante de miel renforce les globules blancs (système immunitaire) pour lutter contre les bactéries et les maladies virales.
INDIGESTION: Saupoudrés la cannelle en poudre sur deux cuillères à soupe de miel avant de prendre de la nourriture soulage l'acidité et digère le plus lourd des repas.GRIPPE: Un scientifique en Espagne a prouvé que le miel contient un ingrédient naturel qui tue les germes de la grippe et sauve le prévient la diarrhée.
LONGÉVITÉ: Un thé faite avec du miel et de la cannelle en poudre, lorsque pris régulièrement, arrête les ravages de la vieillesse. Prendre quatre cuillères de miel, une cuillère de cannelle en poudre et trois tasses d'eau et faites bouillir pour faire, comme un thé. Buvez 1/4 de tasse, trois à quatre fois par jour. Cela conserve la peau douce et fraîche et arrête le vieillissement. L'espérance de vie augmente également, et même à 100 ans, commence à effectuer les tâches d'une personne âgée de 20 ans.
ACNÉ: Trois cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle en poudre pâte. Appliquer cette pâte sur les boutons avant de dormir et lavez le lendemain matin à l'eau tiède. Si c’est fait tous les jours pendant deux semaines, cela élimine les boutons de la racine.
MALADIES DE LA PEAU:Appliquer le miel et la cannelle en poudre en parts égales sur les zones touchées guérit l'eczéma, la teigne et tous les types d'infections de la peau.
PERTE DE POIDS:Quotidiennement, à jeun, le matin, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire du miel et de la cannelle en poudre dans une tasse d’eau bouillie. Si pris régulièrement, cela réduit le poids de même la personne la plus obèse. Aussi, boire régulièrement ce mélange ne permet pas d'accumuler de la graisse dans le corps, même si la personne mange une diète élevée en calorie.
CANCER: Des recherches récentes au Japon et en Australie ont révélé que le cancer avancé de l'estomac et les os ont été soignés avec succès. Les patients souffrant de ces types de cancer devraient prendre quotidiennement une cuillerée à soupe de miel avec une cuillère à café de cannelle en poudre pour un mois, trois fois par jour.
FATIGUE: Des études récentes ont montré que la teneur en sucre du miel est plus utile, plutôt que d'être préjudiciable à la force du corps. Les personnes âgées, qui prennent le miel et la cannelle en poudre, à parts égales, sont plus éveillés et plus souple. Le Dr Milton, qui a effectué la recherche, a déclaré qu’une demi-cuillère à soupe de miel prise dans un verre d'eau et saupoudrée de cannelle, pris à chaque jour après le brossage et l'après-midi, à environ 15:00, lorsque la vitalité de l'organisme commence à diminuer, augmente la vitalité de l'organisme en une semaine.
MAUVAIS HALEINE:Les habitants de l'Amérique du Sud, en se levant le matin, se gargarise avec une cuillère à café de miel et de la cannelle en poudre dans de l'eau chaude, de sorte que leurs haleines restent fraîche toute la journée.
PERTE AUDITIVE:Quotidiennement, matin et soir, le miel et la cannelle en poudre, pris à part égale rétablissent l’ouïe.
Rappelez-vous lorsque nous étions enfants? Nous avions du pain grillé avec du vrai beurre et de la cannelle saupoudrée sur elle
samedi 24 juillet 2010
la plus grande Alchimie
LETTRE D’OSHO – 23/07/2010
La Plus Grande Alchimie
Il y a seulement une possibilité pour la santé mentale d'exister dans des relations afin qu'elles ne se transforment pas en jeux d'infériorité et supériorité, afin qu'elles ne deviennent pas une torture sadomasochiste. Et cette seule possibilité est la présence d'un amour inconditionnel.
L'amour est l'alchimie la plus grande.
Il transforme les métaux vils en or. Vos ingrédients sont les mêmes; le meurtrier et Gautama Bouddha ne sont pas différents pour autant que leurs ingrédients, leurs potentialités intrinsèques soient concernés. L'homme n'est tout simplement pas une machine unidimensionnelle.
L'homme n'est pas unidimensionnel; autrement, son monde tout entier serait du pur ennui. La quête de l'homme est d'être essentiellement un avec l'existence, la séparation fait mal.
Dans nos autres relations d'amour, d'une certaine façon, nous recherchons cette même unité. Amoureux d'une femme, amoureuse d'un homme, amoureux d'un ami, amoureux d'une activité créatrice, la danse, la musique, la poésie, nous essayons de parvenir à une certaine synchronicité avec l'existence.
Notre situation est celle d'un petit enfant dans une forêt, il a perdu sa mère et la recherche dans la forêt, ne sachant pas où aller. Cette situation permet beaucoup d'exploiteurs, cette impuissance est utilisée par ceux qui sont au pouvoir, par ceux qui ont de l'argent, cette impuissance est utilisée pour vous convertir en esclave, pour vous mettre dans la dépendance.
Ce qui fait que toutes les religions ont développé des programmes particuliers. Elles commencent avec Dieu…et avec Dieu, votre relation ne peut pas être autre chose, que celle qui existe entre un marionnettiste et une marionnette, entre le propriétaire et l'esclave. Avec Dieu, vous ne pouvez pas vous attendre à plus que cela, parce qu'il est le créateur; il vous a fait; il peut aussi à tout moment vous défaire. Il ne vous a pas demandé vous si vous avez voulu venir au monde, il ne vous demandera pas si vous êtes partisan de la destruction du monde.
Tous les dieux, de toutes les religions, sont des dictateurs, ils sont fascistes.
Je n'ai pas de Dieu; aussi, je n'ai pas de programme pour vous par lequel vous serez lentement transformé en esclave. Je suis accompli; rien de plus ne peut être ajouté à mon expérience. C'est pourquoi les gens qui sont avec moi ne se sentiront en aucune façon inférieurs.
Personne n'est inférieur. Les gens peuvent être dans des espaces différents, mais personne n'est inférieur et personne n'est supérieur. Tous sont faits de cette même substance que vous appelez Dieu, comment quelqu'un peut-il être supérieur et quelqu'un être inférieur ? Nous appartenons à la même existence, la même existence nourrit nos racines. L'existence ne fait aucune distinction, aucune discrimination entre les pécheurs et les saints.
Mon approche est existentielle de ce fait, personne n'est supérieur et personne n'est inférieur ici. Naturellement, en détruisant ce complexe d'infériorité et de supériorité, nous enlevons, par là même, toute possibilité d'une quelconque mentalité fasciste, d'une personnalité fasciste... parce que pour moi, il est inconcevable qu'un fasciste puisse jamais être religieux.
Vos prétendus gens religieux sont plus ou moins tous des fascistes fanatiques. Ils ne sont pas à la recherche de vérité; ils pensent qu'ils l'ont déjà trouvé, dans leurs écritures saintes qui sont mortes, dans de vieilles superstitions qu'ils savent n'avoir aucun ancrage dans la réalité.
Une simple vision claire dissipe toute l'obscurité d'où tous les monstres sont nés.
Ici avec moi, que vous soyez un homme ou une femme, que vous soyez blanc ou noir, importe peu; personne n'y prête attention, que vous soyez un être humain est suffisant. Et c'est votre liberté de choisir votre propre style de vie; la façon dont vous voulez fleurir est votre droit fondamental. Ceux qui vous aiment peuvent aider à prendre soin du jardin dans lequel vous grandissez, arroser vos racines, prodiguer leur chaleur.
Cela a été maintenant scientifiquement prouvé que même les plantes savent quels sont leurs amis et quels sont leurs ennemis. Quelque chose qui ressemble à un électrocardiographe a été développé et attaché à un arbre et si un homme s'approche avec l'idée de couper une branche de l'arbre ou de le déraciner, s'il en a juste l'idée, soudain la pointe du cardiographe placé sur l'arbre commence à trembler. Il perd le rythme qu'il avait; maintenant vous pouvez voir comment la peur est ressentie par l'arbre.
Souvenez-vous, l'arbre a une sensibilité télépathique; autrement il ne pourrait pas connaître la pensée du mental de l'homme. L'homme n'a fait rien; visiblement, rien ne s'est encore produit. Et lorsque le jardinier vient, avec son affection, avec son amour, le graphique devient soudain dès plus harmonieux. Maintenant l'arbre n'a plus peur, l'arbre est immensément béat.
La chaleur de l'amour n'est pas seulement un phénomène poétique, c'est une réalité d'une grande importance. Maintenant les fleurs seront plus grosses, les fruits seront plus juteux; l'arbre aura une réponse. Mis à part pour l'homme, peut-être n'y a t-il aucune ingratitude dans toute cette existence. L'arbre ne peut donner rien de plus, il ne peut pas donner d'argent, il ne peut pas donner d'or mais il peut donner de belles fleurs, aussi grosses que possible, à un cœur qui aime. Il peut donner des fruits les plus juteux.
L'amour n'a jamais été envisagé en tant que nourriture, mais c'est une sorte très subtile de nourriture. Et maintenant les psychologues ont conclu que si l'on donne à un enfant tout ce qui est nécessaire, tous les produits chimiques, toutes les hormones, de la nourriture, de l'exercice, de l'air frais, du repos; tout qui lui est nécessaire à la vie, il mourra néanmoins dans les trois à six mois à moins que quelqu'un ne soit là pour lui prodiguer de l'amour. Sans amour, il estimera que la vie ne vaut la peine d'être vécue, il se recroquevillera simplement et mourra. Dans le monde entier, dans des milliers de laboratoires, de nombreux animaux sont morts de telles expériences.
D'habitude, il est entendu que ces expériences sont d'abord faites sur des animaux, puis, à moins que des principes sûrs soient trouvés, nous ne les appliquons pas aux êtres humains. C'est l'idée couramment répandue au sein des foules, même les professionnels médicaux, les docteurs, les médecins y adhèrent aussi.
Ici avec moi, vous êtes réuni dans un but spécial, la recherche de la vérité, la recherche de la forme la plus pure de l'amour, la recherche d'une vie qui est une danse de joie pure.
Nulle part ailleurs dans le monde les gens ne se réunissant pour les mêmes raisons. Ils se réunissent dans le but de créer plus de haine; ils se réunissent pour créer plus de guerres; ils se réunissent pour créer des activités plus destructives de la vie humaine. De ce fait, nous avons un monde malade, un monde fou.
Ici, il est impossible de ressentir une quelconque supériorité ou infériorité. J'ai essayé de mon mieux de vous convaincre d'une seule chose: que l'illumination est votre nature; que ce n'est pas quelque chose qui doit être réalisé, vous l'apportez avec votre naissance. Tout ce que vous avez à faire n'est pas de la créer, mais simplement d'ouvrir le secret caché de votre vie.
Au moment où vous commencez à sentir votre lumière intérieure, toute votre perspective commence à changer, vous vous sentez compatissant envers les êtres humains même s'ils font des choses stupides et vous vous sentez immensément joyeux, en fête, bien que vous n'ayez rien à célébrer. Il n'est besoin de rien pour célébrer, seulement des excuses… mon anniversaire est simplement une excuse ! Mais si vous voulez célébrer, vous trouverez mille et une excuses.
C'est votre vie et ce qu'il en advient est votre création.
Rappelez-vous; il y a des signatures cachées sur cette création, vous ne pouvez pas vous dissocier de ce que vous créez, de la façon dont vous vivez, de la façon dont vous répondez à la vie.
Une fois que vous débordez d'amour et de félicité, vous ne pouvez pas, même dans vos rêves, agir d'une façon qui est humiliante envers un autre. Parce que l'autre n'est pas vraiment un autre, il fait simplement partie de nous; nous sommes une conscience remplissant l'univers tout entier. Mais un peu d'expérience aidera... et vous commencerez à voir la même lumière chez les autres. Et de voir la lumière en vous et la lumière chez les autres c'est vivre toute l'année entourée d'un festival de lumière.
Dans le monde extérieur, il y a les gens qui veulent dominer et il y a les gens qui veulent être dominés, la responsabilité n'est pas unilatérale. Il y a les gens qui veulent être asservis, parce que l'esclavage a une qualité: il vous retire toute responsabilité; la responsabilité est alors celle de votre propriétaire. Vous contribuez simplement: quoi qu'il dise, vous le faites, mais vous n'en ressentez pas le poids. Ainsi la plupart des êtres humains veulent, dans leur profondeur, rester des esclaves.
L'esclavage dans la religion signifie que vous restez un Hindou, un Musulman, un Chrétien. Et vous avez peur aussi, parce que votre esclavage est basé seulement sur des croyances. Ainsi chacun essaye de protéger ses ouailles d'entrer en contact avec d'autres.
Pourquoi ne pas avoir tous les gens de la planète comme des empereurs ? Quel est le problème ? C'est une question de compréhension du monde et si vous vous comprenez, comprendre le monde n'est pas difficile, c'est la chose la plus simple.
Une fois que vous avez compris qu'être un empereur ou être un esclave est votre décision, qui choisira d'être un esclave ? Lorsque vous pouvez mettre toute votre énergie dans la création de quelque chose qui vous donnera de la satisfaction, qui vous donnera un sens profond d'accomplissement, un sens que vous n'avez pas été ici inutilement; vous avez contribué à quelque chose, vous avez rendu le monde un peu plus beau, vous y avez ajouté un peu plus de fleurs.
Si chacun ajoute quelques fleurs de plus, ce monde tout entier peut, de nouveau, devenir un jardin. Il n'est nul besoin de se battre. Il n'est nul besoin d'être supérieur à quiconque, parce que je vous donne quelque chose qui est beaucoup plus grand que la supériorité, je fais de vous des individus uniques.
Osho, Extrait de: Sermons in Stones
Éviter le Vide
Plus vous possédez, moins vous pouvez aimer. Et l´amour est la porte. Or, moins vous pouvez aimer, plus vous commencez à posséder des choses. Les choses deviennent des substituts.
Essayons de comprendre cela. Un enfant naît. Si la mère l´aime -- les psychanalystes ont étudié cela, beaucoup de recherches ont été faites, si la mère l´aime, l´enfant ne boit jamais trop de lait, jamais parce qu´il sait, c´est une compréhension tacite, que la mère est toujours disponible et qu´elle est toujours prête à partager. Aussi quelle est la peur ? Si la mère aime l´enfant, l´enfant va boire autant de lait qu´il lui est nécessaire. Si l´enfant est aimé, vous ne verrez jamais un gros ventre chez l´enfant.
L´enfant sera proportionné. En fait la mère se souciera continuellement de ce que l´enfant ne mange pas ou ne boit pas ou ne prend pas autant de nourriture qu´il lui en faut. Mais l´enfant a compris que chaque fois qu´un besoin surgit, la mère est là. Il peut avoir confiance en l´amour.
Mais si la mère n´aime pas l´enfant, alors il a peur du futur. L´amour n´est pas là, la compréhension tacite n´est pas là, aussi, chaque fois qu´il en a l´occasion, il mangera autant qu´il le peut, il boira autant de lait qu´il le peut. Maintenant il est commence déjà à devenir un avare, il a déjà commencé à accumuler des choses, dans le corps. Il a peur. Qui sait ce que sera demain ? Cette mère n´est pas digne de confiance, il doit accumuler en cas d´urgences. Ainsi il va accumuler de la graisse, manger plus.
Les gens qui n´ont pas été aimées durant leur enfance continuent de trop manger. Aucun régime ne peut aider à moins que l´amour ne se manifeste. Ils mangeront, manger est devenu un substitut pour l´amour. Si quelqu´un les aime, ils verront immédiatement que leur suralimentation a stoppé.
L´amour et la nourriture proviennent tous deux du sein de la mère. La première expérience d´amour provient du sein de la mère et la première expérience de nourriture provient aussi du sein de la mère. Ainsi l´amour et la nourriture deviennent associés. S´il y a moins d´amour, il doit être substitué par plus de nourriture.
Si l´amour est suffisant, vous pouvez vous permettre de ne pas manger trop. Il n´y a pas de besoin. Avez-vous observé cela ? Chaque fois que vous tombez profondément amoureux, la faim disparaît. Vous n´avez pas faim. L´amour satisfait si profondément que vous vous sentez comblé. Alors l´on commence à manger de moins en moins.
Une femme me parlait. Elle était vraiment étonnée. Son mari était mort et elle me disait, "Une chose que j´ai gardée secrète. Je ne l´ai dite à personne car personne ne comprendrait. Mais vous comprendrez peut-être, aussi je vous le dis. Et je vais être soulagée, que vous le compreniez ou non. Mais s´il vous plaît, ne dites cela à personne.
J´ai dit,"qu´est-il arrivé ? "
Elle dit: "lorsque mon mari est mort, pendant la nuit j´ai eu très faim. Le cadavre reposait dans la maison. "Que vont penser les gens si je vais manger ?" Toute la famille était éveillée, des parents étaient venus et beaucoup d´amis étaient là ensembles. Et j´ai ressenti une telle faim profonde, comme je n´en ai encore jamais ressenti."
Ainsi elle a dû aller dans sa propre cuisine comme un voleur, elle a mangé dans l´obscurité. Et depuis lors, elle s´est sentie coupable. "Mon mari venait de mourir. Était-ce le moment de me sentir affamée ? Son cadavre reposait là. J´étais comme une voleuse, mangeant dans l´obscurité dans ma cuisine." Elle m´a demandé: "qu´est-il arrivé ?"
J´ai dit: "C´est un fait simple. La personne que tu aimais est morte. Immédiatement tu t´es sentie vide. Maintenant ce vide doit être rempli par quelque chose."
Depuis lors, j´ai parlé avec beaucoup de gens et j´en suis venu à la conclusion que chaque fois que vous êtes triste, vous mangez plus. Chaque fois que vous avez une profonde douleur, vous vous sentez plus affamé.
Chaque fois que vous êtes heureux, gracieux, content et aimant et comblé d´amour, qui s´inquiète de manger beaucoup ? Même une petite quantité de nourriture est assez nourrissante à ce moment-là, car l´amour est si nourrissant. Les personnes qui ne peuvent pas aimer deviendront toujours des avares, possessifs, des accumulateurs de choses.
Osho, Extrait de: Come Follow To You
Nos Sept Corps
Patanjali divise la personnalité humaine en cinq semences, cinq corps. Il dit: "vous n'avez pas un corps, vous avez des couches et des couches de corps et il y en a cinq."
Il nomme le premier corps « annamaya kosh » le corps de nourriture, le corps terrestre, qui est fait de matière et doit être constamment alimenté en nourriture. La nourriture vient de la terre, si vous cessez de prendre de la nourriture, votre « annamaya kosha » dépérira. Aussi l'on doit être conscient de ce que l'on mange parce que c'est ce qui vous fait et cela vous affectera de mille façons. Tôt ou tard, votre nourriture n'est plus simplement de la nourriture. Elle devient du sang, vos os, votre moelle. Elle circule dans votre être et continue de vous affecter. La pureté de la nourriture crée également un pur « annamaya kosha », un pur corps de nourriture.
Si le premier corps est pur, léger, non lourd, dans ce cas, il est facile d'entrer dans le second corps, autrement ce sera difficile -- vous serez chargé. Avez-vous observé lorsque vous avez trop mangé et une nourriture trop riche ? Immédiatement vous commencez à ressentir une sorte de sommeil, une sorte de léthargie. Vous voudriez vous endormir, la conscience disparaît immédiatement. Lorsque le premier corps est chargé, il est difficile de créer une grande conscience. C'est pourquoi jeûner est devenu si important dans toutes les religions.
Mais jeûner est une science et l'on ne devrait pas faire n'importe quoi avec le jeune.
Pas plus tard que l'autre soir, une femme est venue et elle m'a dit qu'elle avait jeûné et que maintenant son corps entier, son être entier est perturbé, extrêmement perturbé. Maintenant l'estomac ne fonctionne pas correctement. Et quand l'estomac ne fonctionne pas correctement, tout est affaibli, la vitalité est perdue et vous ne pouvez pas être vivant. Vous devenez de plus en plus insensible et mort.
Mais jeûner est important. Cela devrait être fait vraiment soigneusement, l'on devrait comprendre le fonctionnement de « l'annamaya kosha » alors seulement. Et cela devrait être fait seulement avec un accompagnement adéquat - un accompagnement par une personne qui a déjà passé par toutes les phases de son « annamaya kosha ». Et pas seulement cela: quelqu'un qui est passé au-delà et qui peut observer son « annamaya kosha » comme un témoin. Autrement, jeûner peut être dangereux. Alors, seule la juste quantité de nourriture et la juste qualité de la nourriture doivent être mises en pratique, le jeûne n'est alors pas requis.
Mais c'est important car ceci est votre premier corps et les gens s'attachent tous plus ou moins à leur premier corps, ils ne se déplacent jamais vers le deuxième. Des milliers de personnes ne sont même pas conscientes d'avoir un deuxième corps, un corps plus profond, caché derrière la première gaine. La première enveloppe est vraiment grossière.
Patanjali appelle le deuxième corps pranamaya kosha, le corps de l'énergie, le corps électrique. Le deuxième corps consiste en champs énergétiques. C'est ce dont s'occupe l'acupuncture. Ce deuxième corps est plus subtil que le premier et les personnes qui commencent à se déplacer du premier corps vers le deuxième deviennent des champs d'énergie, extrêmement attractifs, magnétiques, hypnotiques. Si vous vous approchez d'eux, vous vous sentirez revitalisé, chargé.
Si vous vous approchez d'un homme qui ne vit qu'au travers de son corps de nourriture, vous vous sentirez épuisé, il va vous pomper. Souvent vous rencontrez des gens et vous sentez qu'ils vous pompent. Après qu'ils soient partis, vous vous sentez épuisé, dilué, comme si quelqu'un avait exploité votre énergie. Le premier corps est une ventouse et le premier corps est vraiment grossier. Ainsi si vous vivez trop à travers le premier corps -- avec des personnes orientées vers le corps -- vous vous sentirez toujours accablé, tendu, ennuyé, endormi, sans énergie, toujours au stade le plus bas de votre énergie et vous n'aurez pas la plus petite quantité à utiliser pour une croissance plus élevée. Ce type, le premier type, la personne orientée vers l'annamaya kosha vit pour la nourriture. Il mange et mange et mange et c'est sa vie entière. Il reste puéril en un sens. La première chose qu'un enfant fait au monde est d'aspirer l'air et ensuite de téter le lait. La première chose qu'un enfant doit faire dans le monde est d'aider le corps de nourriture et si une personne reste dépendante de la nourriture, elle reste puérile. Son développement en souffre.
La Semaine Prochaine: Le Corps Énergétique.
Osho, Extrait de: Yoga: The Alpha & Omega
Méditation de la semaine
Sentez: "Je Suis"
J'existe. Entrez profondément dans ce sentiment. Assis simplement, entrez profondément dans cette sensation J'existe, je suis.
Ressentez le, ne le pensez pas, parce que vous pouvez dire mentalement: "je suis" et cela est futile. Votre tête est votre destruction. Ne continuez pas à répéter mentalement je suis, j'existe, c'est futile, c'est inutile et vous manquez l'objectif.
Ressentez-le profondément dans vos os. Ressentez-le partout dans votre corps. Ressentez-le comme une unité totale, pas mentalement.
Ressentez-le simplement: Je suis. N'utilisez pas les mots "je suis".
N'en faites pas un mantra et assis, ne dites pas: "j'existe." Il n'y a nul besoin. Tout le monde sait et vous le savez déjà que vous existez; il n'y en a nul besoin, c'est futile. Ressentez-le : j'existe.
Ressentir est une chose différente, totalement différente.
Essayez cela et vous pouvez le faire n'importe où. En autobus, en voyageant dans un train, ou en étant simplement allongé sur votre lit. Essayez de sentir l'existence telle qu'elle est; n'y pensez pas.
Lorsque vous commencez à ressentir l'existence, le monde tout entier devient vivant pour vous d'une façon totalement nouvelle; vous ne l'aviez pas connu. Vous passez alors par la même rue et la rue n'est pas la même, parce que maintenant vous êtes enraciné dans l'existence. Vous rencontrez les mêmes amis mais ils ne sont pas les mêmes, parce que vous êtes différent.
Lorsque vous êtes enraciné, vous êtes un avec le tout et l'existence existe pour vous. Vous n'êtes pas un mendiant; soudain vous devenez un empereur.
Et en ressentant cela, ne lui créez pas de limite, ressentez-le de façon illimité. Ne lui créez pas de frontière; il n'y en a aucune, cela ne finit nulle part.
Le monde ne commence nulle part; le monde ne finit nulle part. L'existence n'a aucun commencement ni aucune fin. Vous aussi n'avez pas de commencement; vous aussi n'avez pas de fin.
Osho, Extrait de: The Book of Secrets
La Plus Grande Alchimie
Il y a seulement une possibilité pour la santé mentale d'exister dans des relations afin qu'elles ne se transforment pas en jeux d'infériorité et supériorité, afin qu'elles ne deviennent pas une torture sadomasochiste. Et cette seule possibilité est la présence d'un amour inconditionnel.
L'amour est l'alchimie la plus grande.
Il transforme les métaux vils en or. Vos ingrédients sont les mêmes; le meurtrier et Gautama Bouddha ne sont pas différents pour autant que leurs ingrédients, leurs potentialités intrinsèques soient concernés. L'homme n'est tout simplement pas une machine unidimensionnelle.
L'homme n'est pas unidimensionnel; autrement, son monde tout entier serait du pur ennui. La quête de l'homme est d'être essentiellement un avec l'existence, la séparation fait mal.
Dans nos autres relations d'amour, d'une certaine façon, nous recherchons cette même unité. Amoureux d'une femme, amoureuse d'un homme, amoureux d'un ami, amoureux d'une activité créatrice, la danse, la musique, la poésie, nous essayons de parvenir à une certaine synchronicité avec l'existence.
Notre situation est celle d'un petit enfant dans une forêt, il a perdu sa mère et la recherche dans la forêt, ne sachant pas où aller. Cette situation permet beaucoup d'exploiteurs, cette impuissance est utilisée par ceux qui sont au pouvoir, par ceux qui ont de l'argent, cette impuissance est utilisée pour vous convertir en esclave, pour vous mettre dans la dépendance.
Ce qui fait que toutes les religions ont développé des programmes particuliers. Elles commencent avec Dieu…et avec Dieu, votre relation ne peut pas être autre chose, que celle qui existe entre un marionnettiste et une marionnette, entre le propriétaire et l'esclave. Avec Dieu, vous ne pouvez pas vous attendre à plus que cela, parce qu'il est le créateur; il vous a fait; il peut aussi à tout moment vous défaire. Il ne vous a pas demandé vous si vous avez voulu venir au monde, il ne vous demandera pas si vous êtes partisan de la destruction du monde.
Tous les dieux, de toutes les religions, sont des dictateurs, ils sont fascistes.
Je n'ai pas de Dieu; aussi, je n'ai pas de programme pour vous par lequel vous serez lentement transformé en esclave. Je suis accompli; rien de plus ne peut être ajouté à mon expérience. C'est pourquoi les gens qui sont avec moi ne se sentiront en aucune façon inférieurs.
Personne n'est inférieur. Les gens peuvent être dans des espaces différents, mais personne n'est inférieur et personne n'est supérieur. Tous sont faits de cette même substance que vous appelez Dieu, comment quelqu'un peut-il être supérieur et quelqu'un être inférieur ? Nous appartenons à la même existence, la même existence nourrit nos racines. L'existence ne fait aucune distinction, aucune discrimination entre les pécheurs et les saints.
Mon approche est existentielle de ce fait, personne n'est supérieur et personne n'est inférieur ici. Naturellement, en détruisant ce complexe d'infériorité et de supériorité, nous enlevons, par là même, toute possibilité d'une quelconque mentalité fasciste, d'une personnalité fasciste... parce que pour moi, il est inconcevable qu'un fasciste puisse jamais être religieux.
Vos prétendus gens religieux sont plus ou moins tous des fascistes fanatiques. Ils ne sont pas à la recherche de vérité; ils pensent qu'ils l'ont déjà trouvé, dans leurs écritures saintes qui sont mortes, dans de vieilles superstitions qu'ils savent n'avoir aucun ancrage dans la réalité.
Une simple vision claire dissipe toute l'obscurité d'où tous les monstres sont nés.
Ici avec moi, que vous soyez un homme ou une femme, que vous soyez blanc ou noir, importe peu; personne n'y prête attention, que vous soyez un être humain est suffisant. Et c'est votre liberté de choisir votre propre style de vie; la façon dont vous voulez fleurir est votre droit fondamental. Ceux qui vous aiment peuvent aider à prendre soin du jardin dans lequel vous grandissez, arroser vos racines, prodiguer leur chaleur.
Cela a été maintenant scientifiquement prouvé que même les plantes savent quels sont leurs amis et quels sont leurs ennemis. Quelque chose qui ressemble à un électrocardiographe a été développé et attaché à un arbre et si un homme s'approche avec l'idée de couper une branche de l'arbre ou de le déraciner, s'il en a juste l'idée, soudain la pointe du cardiographe placé sur l'arbre commence à trembler. Il perd le rythme qu'il avait; maintenant vous pouvez voir comment la peur est ressentie par l'arbre.
Souvenez-vous, l'arbre a une sensibilité télépathique; autrement il ne pourrait pas connaître la pensée du mental de l'homme. L'homme n'a fait rien; visiblement, rien ne s'est encore produit. Et lorsque le jardinier vient, avec son affection, avec son amour, le graphique devient soudain dès plus harmonieux. Maintenant l'arbre n'a plus peur, l'arbre est immensément béat.
La chaleur de l'amour n'est pas seulement un phénomène poétique, c'est une réalité d'une grande importance. Maintenant les fleurs seront plus grosses, les fruits seront plus juteux; l'arbre aura une réponse. Mis à part pour l'homme, peut-être n'y a t-il aucune ingratitude dans toute cette existence. L'arbre ne peut donner rien de plus, il ne peut pas donner d'argent, il ne peut pas donner d'or mais il peut donner de belles fleurs, aussi grosses que possible, à un cœur qui aime. Il peut donner des fruits les plus juteux.
L'amour n'a jamais été envisagé en tant que nourriture, mais c'est une sorte très subtile de nourriture. Et maintenant les psychologues ont conclu que si l'on donne à un enfant tout ce qui est nécessaire, tous les produits chimiques, toutes les hormones, de la nourriture, de l'exercice, de l'air frais, du repos; tout qui lui est nécessaire à la vie, il mourra néanmoins dans les trois à six mois à moins que quelqu'un ne soit là pour lui prodiguer de l'amour. Sans amour, il estimera que la vie ne vaut la peine d'être vécue, il se recroquevillera simplement et mourra. Dans le monde entier, dans des milliers de laboratoires, de nombreux animaux sont morts de telles expériences.
D'habitude, il est entendu que ces expériences sont d'abord faites sur des animaux, puis, à moins que des principes sûrs soient trouvés, nous ne les appliquons pas aux êtres humains. C'est l'idée couramment répandue au sein des foules, même les professionnels médicaux, les docteurs, les médecins y adhèrent aussi.
Ici avec moi, vous êtes réuni dans un but spécial, la recherche de la vérité, la recherche de la forme la plus pure de l'amour, la recherche d'une vie qui est une danse de joie pure.
Nulle part ailleurs dans le monde les gens ne se réunissant pour les mêmes raisons. Ils se réunissent dans le but de créer plus de haine; ils se réunissent pour créer plus de guerres; ils se réunissent pour créer des activités plus destructives de la vie humaine. De ce fait, nous avons un monde malade, un monde fou.
Ici, il est impossible de ressentir une quelconque supériorité ou infériorité. J'ai essayé de mon mieux de vous convaincre d'une seule chose: que l'illumination est votre nature; que ce n'est pas quelque chose qui doit être réalisé, vous l'apportez avec votre naissance. Tout ce que vous avez à faire n'est pas de la créer, mais simplement d'ouvrir le secret caché de votre vie.
Au moment où vous commencez à sentir votre lumière intérieure, toute votre perspective commence à changer, vous vous sentez compatissant envers les êtres humains même s'ils font des choses stupides et vous vous sentez immensément joyeux, en fête, bien que vous n'ayez rien à célébrer. Il n'est besoin de rien pour célébrer, seulement des excuses… mon anniversaire est simplement une excuse ! Mais si vous voulez célébrer, vous trouverez mille et une excuses.
C'est votre vie et ce qu'il en advient est votre création.
Rappelez-vous; il y a des signatures cachées sur cette création, vous ne pouvez pas vous dissocier de ce que vous créez, de la façon dont vous vivez, de la façon dont vous répondez à la vie.
Une fois que vous débordez d'amour et de félicité, vous ne pouvez pas, même dans vos rêves, agir d'une façon qui est humiliante envers un autre. Parce que l'autre n'est pas vraiment un autre, il fait simplement partie de nous; nous sommes une conscience remplissant l'univers tout entier. Mais un peu d'expérience aidera... et vous commencerez à voir la même lumière chez les autres. Et de voir la lumière en vous et la lumière chez les autres c'est vivre toute l'année entourée d'un festival de lumière.
Dans le monde extérieur, il y a les gens qui veulent dominer et il y a les gens qui veulent être dominés, la responsabilité n'est pas unilatérale. Il y a les gens qui veulent être asservis, parce que l'esclavage a une qualité: il vous retire toute responsabilité; la responsabilité est alors celle de votre propriétaire. Vous contribuez simplement: quoi qu'il dise, vous le faites, mais vous n'en ressentez pas le poids. Ainsi la plupart des êtres humains veulent, dans leur profondeur, rester des esclaves.
L'esclavage dans la religion signifie que vous restez un Hindou, un Musulman, un Chrétien. Et vous avez peur aussi, parce que votre esclavage est basé seulement sur des croyances. Ainsi chacun essaye de protéger ses ouailles d'entrer en contact avec d'autres.
Pourquoi ne pas avoir tous les gens de la planète comme des empereurs ? Quel est le problème ? C'est une question de compréhension du monde et si vous vous comprenez, comprendre le monde n'est pas difficile, c'est la chose la plus simple.
Une fois que vous avez compris qu'être un empereur ou être un esclave est votre décision, qui choisira d'être un esclave ? Lorsque vous pouvez mettre toute votre énergie dans la création de quelque chose qui vous donnera de la satisfaction, qui vous donnera un sens profond d'accomplissement, un sens que vous n'avez pas été ici inutilement; vous avez contribué à quelque chose, vous avez rendu le monde un peu plus beau, vous y avez ajouté un peu plus de fleurs.
Si chacun ajoute quelques fleurs de plus, ce monde tout entier peut, de nouveau, devenir un jardin. Il n'est nul besoin de se battre. Il n'est nul besoin d'être supérieur à quiconque, parce que je vous donne quelque chose qui est beaucoup plus grand que la supériorité, je fais de vous des individus uniques.
Osho, Extrait de: Sermons in Stones
Éviter le Vide
Plus vous possédez, moins vous pouvez aimer. Et l´amour est la porte. Or, moins vous pouvez aimer, plus vous commencez à posséder des choses. Les choses deviennent des substituts.
Essayons de comprendre cela. Un enfant naît. Si la mère l´aime -- les psychanalystes ont étudié cela, beaucoup de recherches ont été faites, si la mère l´aime, l´enfant ne boit jamais trop de lait, jamais parce qu´il sait, c´est une compréhension tacite, que la mère est toujours disponible et qu´elle est toujours prête à partager. Aussi quelle est la peur ? Si la mère aime l´enfant, l´enfant va boire autant de lait qu´il lui est nécessaire. Si l´enfant est aimé, vous ne verrez jamais un gros ventre chez l´enfant.
L´enfant sera proportionné. En fait la mère se souciera continuellement de ce que l´enfant ne mange pas ou ne boit pas ou ne prend pas autant de nourriture qu´il lui en faut. Mais l´enfant a compris que chaque fois qu´un besoin surgit, la mère est là. Il peut avoir confiance en l´amour.
Mais si la mère n´aime pas l´enfant, alors il a peur du futur. L´amour n´est pas là, la compréhension tacite n´est pas là, aussi, chaque fois qu´il en a l´occasion, il mangera autant qu´il le peut, il boira autant de lait qu´il le peut. Maintenant il est commence déjà à devenir un avare, il a déjà commencé à accumuler des choses, dans le corps. Il a peur. Qui sait ce que sera demain ? Cette mère n´est pas digne de confiance, il doit accumuler en cas d´urgences. Ainsi il va accumuler de la graisse, manger plus.
Les gens qui n´ont pas été aimées durant leur enfance continuent de trop manger. Aucun régime ne peut aider à moins que l´amour ne se manifeste. Ils mangeront, manger est devenu un substitut pour l´amour. Si quelqu´un les aime, ils verront immédiatement que leur suralimentation a stoppé.
L´amour et la nourriture proviennent tous deux du sein de la mère. La première expérience d´amour provient du sein de la mère et la première expérience de nourriture provient aussi du sein de la mère. Ainsi l´amour et la nourriture deviennent associés. S´il y a moins d´amour, il doit être substitué par plus de nourriture.
Si l´amour est suffisant, vous pouvez vous permettre de ne pas manger trop. Il n´y a pas de besoin. Avez-vous observé cela ? Chaque fois que vous tombez profondément amoureux, la faim disparaît. Vous n´avez pas faim. L´amour satisfait si profondément que vous vous sentez comblé. Alors l´on commence à manger de moins en moins.
Une femme me parlait. Elle était vraiment étonnée. Son mari était mort et elle me disait, "Une chose que j´ai gardée secrète. Je ne l´ai dite à personne car personne ne comprendrait. Mais vous comprendrez peut-être, aussi je vous le dis. Et je vais être soulagée, que vous le compreniez ou non. Mais s´il vous plaît, ne dites cela à personne.
J´ai dit,"qu´est-il arrivé ? "
Elle dit: "lorsque mon mari est mort, pendant la nuit j´ai eu très faim. Le cadavre reposait dans la maison. "Que vont penser les gens si je vais manger ?" Toute la famille était éveillée, des parents étaient venus et beaucoup d´amis étaient là ensembles. Et j´ai ressenti une telle faim profonde, comme je n´en ai encore jamais ressenti."
Ainsi elle a dû aller dans sa propre cuisine comme un voleur, elle a mangé dans l´obscurité. Et depuis lors, elle s´est sentie coupable. "Mon mari venait de mourir. Était-ce le moment de me sentir affamée ? Son cadavre reposait là. J´étais comme une voleuse, mangeant dans l´obscurité dans ma cuisine." Elle m´a demandé: "qu´est-il arrivé ?"
J´ai dit: "C´est un fait simple. La personne que tu aimais est morte. Immédiatement tu t´es sentie vide. Maintenant ce vide doit être rempli par quelque chose."
Depuis lors, j´ai parlé avec beaucoup de gens et j´en suis venu à la conclusion que chaque fois que vous êtes triste, vous mangez plus. Chaque fois que vous avez une profonde douleur, vous vous sentez plus affamé.
Chaque fois que vous êtes heureux, gracieux, content et aimant et comblé d´amour, qui s´inquiète de manger beaucoup ? Même une petite quantité de nourriture est assez nourrissante à ce moment-là, car l´amour est si nourrissant. Les personnes qui ne peuvent pas aimer deviendront toujours des avares, possessifs, des accumulateurs de choses.
Osho, Extrait de: Come Follow To You
Nos Sept Corps
Patanjali divise la personnalité humaine en cinq semences, cinq corps. Il dit: "vous n'avez pas un corps, vous avez des couches et des couches de corps et il y en a cinq."
Il nomme le premier corps « annamaya kosh » le corps de nourriture, le corps terrestre, qui est fait de matière et doit être constamment alimenté en nourriture. La nourriture vient de la terre, si vous cessez de prendre de la nourriture, votre « annamaya kosha » dépérira. Aussi l'on doit être conscient de ce que l'on mange parce que c'est ce qui vous fait et cela vous affectera de mille façons. Tôt ou tard, votre nourriture n'est plus simplement de la nourriture. Elle devient du sang, vos os, votre moelle. Elle circule dans votre être et continue de vous affecter. La pureté de la nourriture crée également un pur « annamaya kosha », un pur corps de nourriture.
Si le premier corps est pur, léger, non lourd, dans ce cas, il est facile d'entrer dans le second corps, autrement ce sera difficile -- vous serez chargé. Avez-vous observé lorsque vous avez trop mangé et une nourriture trop riche ? Immédiatement vous commencez à ressentir une sorte de sommeil, une sorte de léthargie. Vous voudriez vous endormir, la conscience disparaît immédiatement. Lorsque le premier corps est chargé, il est difficile de créer une grande conscience. C'est pourquoi jeûner est devenu si important dans toutes les religions.
Mais jeûner est une science et l'on ne devrait pas faire n'importe quoi avec le jeune.
Pas plus tard que l'autre soir, une femme est venue et elle m'a dit qu'elle avait jeûné et que maintenant son corps entier, son être entier est perturbé, extrêmement perturbé. Maintenant l'estomac ne fonctionne pas correctement. Et quand l'estomac ne fonctionne pas correctement, tout est affaibli, la vitalité est perdue et vous ne pouvez pas être vivant. Vous devenez de plus en plus insensible et mort.
Mais jeûner est important. Cela devrait être fait vraiment soigneusement, l'on devrait comprendre le fonctionnement de « l'annamaya kosha » alors seulement. Et cela devrait être fait seulement avec un accompagnement adéquat - un accompagnement par une personne qui a déjà passé par toutes les phases de son « annamaya kosha ». Et pas seulement cela: quelqu'un qui est passé au-delà et qui peut observer son « annamaya kosha » comme un témoin. Autrement, jeûner peut être dangereux. Alors, seule la juste quantité de nourriture et la juste qualité de la nourriture doivent être mises en pratique, le jeûne n'est alors pas requis.
Mais c'est important car ceci est votre premier corps et les gens s'attachent tous plus ou moins à leur premier corps, ils ne se déplacent jamais vers le deuxième. Des milliers de personnes ne sont même pas conscientes d'avoir un deuxième corps, un corps plus profond, caché derrière la première gaine. La première enveloppe est vraiment grossière.
Patanjali appelle le deuxième corps pranamaya kosha, le corps de l'énergie, le corps électrique. Le deuxième corps consiste en champs énergétiques. C'est ce dont s'occupe l'acupuncture. Ce deuxième corps est plus subtil que le premier et les personnes qui commencent à se déplacer du premier corps vers le deuxième deviennent des champs d'énergie, extrêmement attractifs, magnétiques, hypnotiques. Si vous vous approchez d'eux, vous vous sentirez revitalisé, chargé.
Si vous vous approchez d'un homme qui ne vit qu'au travers de son corps de nourriture, vous vous sentirez épuisé, il va vous pomper. Souvent vous rencontrez des gens et vous sentez qu'ils vous pompent. Après qu'ils soient partis, vous vous sentez épuisé, dilué, comme si quelqu'un avait exploité votre énergie. Le premier corps est une ventouse et le premier corps est vraiment grossier. Ainsi si vous vivez trop à travers le premier corps -- avec des personnes orientées vers le corps -- vous vous sentirez toujours accablé, tendu, ennuyé, endormi, sans énergie, toujours au stade le plus bas de votre énergie et vous n'aurez pas la plus petite quantité à utiliser pour une croissance plus élevée. Ce type, le premier type, la personne orientée vers l'annamaya kosha vit pour la nourriture. Il mange et mange et mange et c'est sa vie entière. Il reste puéril en un sens. La première chose qu'un enfant fait au monde est d'aspirer l'air et ensuite de téter le lait. La première chose qu'un enfant doit faire dans le monde est d'aider le corps de nourriture et si une personne reste dépendante de la nourriture, elle reste puérile. Son développement en souffre.
La Semaine Prochaine: Le Corps Énergétique.
Osho, Extrait de: Yoga: The Alpha & Omega
Méditation de la semaine
Sentez: "Je Suis"
J'existe. Entrez profondément dans ce sentiment. Assis simplement, entrez profondément dans cette sensation J'existe, je suis.
Ressentez le, ne le pensez pas, parce que vous pouvez dire mentalement: "je suis" et cela est futile. Votre tête est votre destruction. Ne continuez pas à répéter mentalement je suis, j'existe, c'est futile, c'est inutile et vous manquez l'objectif.
Ressentez-le profondément dans vos os. Ressentez-le partout dans votre corps. Ressentez-le comme une unité totale, pas mentalement.
Ressentez-le simplement: Je suis. N'utilisez pas les mots "je suis".
N'en faites pas un mantra et assis, ne dites pas: "j'existe." Il n'y a nul besoin. Tout le monde sait et vous le savez déjà que vous existez; il n'y en a nul besoin, c'est futile. Ressentez-le : j'existe.
Ressentir est une chose différente, totalement différente.
Essayez cela et vous pouvez le faire n'importe où. En autobus, en voyageant dans un train, ou en étant simplement allongé sur votre lit. Essayez de sentir l'existence telle qu'elle est; n'y pensez pas.
Lorsque vous commencez à ressentir l'existence, le monde tout entier devient vivant pour vous d'une façon totalement nouvelle; vous ne l'aviez pas connu. Vous passez alors par la même rue et la rue n'est pas la même, parce que maintenant vous êtes enraciné dans l'existence. Vous rencontrez les mêmes amis mais ils ne sont pas les mêmes, parce que vous êtes différent.
Lorsque vous êtes enraciné, vous êtes un avec le tout et l'existence existe pour vous. Vous n'êtes pas un mendiant; soudain vous devenez un empereur.
Et en ressentant cela, ne lui créez pas de limite, ressentez-le de façon illimité. Ne lui créez pas de frontière; il n'y en a aucune, cela ne finit nulle part.
Le monde ne commence nulle part; le monde ne finit nulle part. L'existence n'a aucun commencement ni aucune fin. Vous aussi n'avez pas de commencement; vous aussi n'avez pas de fin.
Osho, Extrait de: The Book of Secrets
vendredi 23 juillet 2010
nettoyage énergétique
Les maisons, les terrains, les locaux professionnels, les lieux de soins... sont tous porteurs d’une empreinte énergétique qu’il est parfois -souvent- nécessaire de nettoyer. Qui n’a jamais ressenti un « malaise », une atmosphère pesante dans tel ou tel endroit ?... Ces blocages énergétiques s’incarnent dans la réalité vibratoire de l’être humain, entraînent à la longue, des maladies, des échecs, de la fatigue, du stress, une baisse de clientèle...
samedi 19 juin 2010
lundi 7 juin 2010
gardienne de la sagesse
Série de vidéos de Kiesha Crowther, Gardienne de sagesse ancestrale C'est un peu long à visionner, mais ça vaut le coup. Amitié, http://www.choix-realite.org/kiesha-crowther-gardien-de-la-sagessechamane
1/8
http://www.dailymotion.com/video/xd43pc_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
2/8
http://www.dailymotion.com/video/xd4011_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
3/8
http://www.dailymotion.com/video/xd40r4_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
4/8
http://www.dailymotion.com/video/xd41fa_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
5/8
http://www.dailymotion.com/video/xd4248_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
6/8
http://www.dailymotion.com/video/xd431w_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
7/8
http://www.dailymotion.com/video/xd449a_kiesha-crowther-gardien-de-la-sages_news
8/8
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mercredi 19 mai 2010
sport et yoga
Dans quelles mesures le yoga peut-il avoir un impact positif sur une pratique sportive ?
La variété des postures de yoga (āsana) agit sur :
- La musculature (assouplissement, régulation du tonus musculaire).
- La respiration (modification profonde du rythme respiratoire, augmentation de la prise d’oxygène).
- Le cœur et les vaisseaux (augmentation ou diminution de la fréquence cardiaque en fonction des postures utilisées).
- La circulation sanguine (augmentation des globules blancs, donc des défenses immunitaires, modification de la circulation sanguine du corps de manière générale).
- Les glandes et les hormones (action sur la tyroïde, les surrénales etc. diminution des sécrétions d’adrénaline…).
- Le mental (« vidage » progressif de l’inconscient, développe la concentration).
Autant d’effets physiologiques positifs, qui au service du sport, permettent d’augmenter les performances.
Les effets énumérés ci-dessus nécessitent une étude approfondie pour comprendre en quoi ils interviennent chacun favorablement dans la pratique sportive.
J’ai choisi aujourd’hui de vous parler de la souplesse, de son rôle fondamental, « nécessaire à la somme d’exécution des mouvements, en qualité et en quantité.
Mais avant tout, quels sont les facteurs qui limitent la performance dans le sport ?
Parmi eux, on trouve :
- La structure articulaire.
- La masse musculaire (ex : l’haltérophilie).
- Le tonus musculaire.
- La capacité d’étirement des muscles.
- La capacité d’étirement des tendons, ligaments, capsule articulaires.
- L’âge et le sexe.
Le yoga se présente comme une méthode efficace et sûre pour gagner en flexibilité et en mobilité. Il augmente justement la capacité d’étirement des muscles, tendons, ligaments, structures capsulaires et articulaires.
Les étirements sont précédés d’échauffements appelés kryas. Les groupes musculaires sont travaillés en alternance, tension-détente ; étirement sur des groupes musculaires déterminés et contraction de leurs antagonistes (renfort musculaire). Les étirements se font lentement, sans à coups. Ils sont maintenus 12 secondes ce qui diminue le mécanisme de réflexe musculaire d’étirement et évite ainsi les blessures.
L’action conjuguée du mental et de la respiration joue un rôle fondamental dans la décontraction musculaire. La respiration est abdominale, calme et régulière abaissant ainsi le tonus de maintien du muscle, d’où relâchement de l’effort.
Les postures de yoga améliorent l’élasticité musculaire. Le muscle étiré se vide de son sang. Lorsqu’on relâche et détend, cela provoque un afflux sanguin sur la zone étirée entraînant une meilleure oxygénation cellulaire. De plus, le travail d’étirement favorise la structure tendineuse du muscle ce qui le rend plus solide et résistant.
Le yoga assure la santé, il engendre plus de force, de vigueur, plus de mobilité, plus d’adresse, de souplesse, plus, d endurance plus de légèreté et prévient des accidents et des blessures, etc.
Sa pratique ne devrait pas être négligée lors des entraînements sportifs. L’utilisation du yoga avant et après tout effort sportif est fortement recommandé. Il permet d’augmenter la récupération, les muscles étirés après l’effort se relâchent plus facilement et éliminent l’acidose. Un travail de souplesse doit débuter en amont du travail de compétition, environ six semaines avant le début de la période de préparation ; au quotidien idéalement.
La variété des postures de yoga (āsana) agit sur :
- La musculature (assouplissement, régulation du tonus musculaire).
- La respiration (modification profonde du rythme respiratoire, augmentation de la prise d’oxygène).
- Le cœur et les vaisseaux (augmentation ou diminution de la fréquence cardiaque en fonction des postures utilisées).
- La circulation sanguine (augmentation des globules blancs, donc des défenses immunitaires, modification de la circulation sanguine du corps de manière générale).
- Les glandes et les hormones (action sur la tyroïde, les surrénales etc. diminution des sécrétions d’adrénaline…).
- Le mental (« vidage » progressif de l’inconscient, développe la concentration).
Autant d’effets physiologiques positifs, qui au service du sport, permettent d’augmenter les performances.
Les effets énumérés ci-dessus nécessitent une étude approfondie pour comprendre en quoi ils interviennent chacun favorablement dans la pratique sportive.
J’ai choisi aujourd’hui de vous parler de la souplesse, de son rôle fondamental, « nécessaire à la somme d’exécution des mouvements, en qualité et en quantité.
Mais avant tout, quels sont les facteurs qui limitent la performance dans le sport ?
Parmi eux, on trouve :
- La structure articulaire.
- La masse musculaire (ex : l’haltérophilie).
- Le tonus musculaire.
- La capacité d’étirement des muscles.
- La capacité d’étirement des tendons, ligaments, capsule articulaires.
- L’âge et le sexe.
Le yoga se présente comme une méthode efficace et sûre pour gagner en flexibilité et en mobilité. Il augmente justement la capacité d’étirement des muscles, tendons, ligaments, structures capsulaires et articulaires.
Les étirements sont précédés d’échauffements appelés kryas. Les groupes musculaires sont travaillés en alternance, tension-détente ; étirement sur des groupes musculaires déterminés et contraction de leurs antagonistes (renfort musculaire). Les étirements se font lentement, sans à coups. Ils sont maintenus 12 secondes ce qui diminue le mécanisme de réflexe musculaire d’étirement et évite ainsi les blessures.
L’action conjuguée du mental et de la respiration joue un rôle fondamental dans la décontraction musculaire. La respiration est abdominale, calme et régulière abaissant ainsi le tonus de maintien du muscle, d’où relâchement de l’effort.
Les postures de yoga améliorent l’élasticité musculaire. Le muscle étiré se vide de son sang. Lorsqu’on relâche et détend, cela provoque un afflux sanguin sur la zone étirée entraînant une meilleure oxygénation cellulaire. De plus, le travail d’étirement favorise la structure tendineuse du muscle ce qui le rend plus solide et résistant.
Le yoga assure la santé, il engendre plus de force, de vigueur, plus de mobilité, plus d’adresse, de souplesse, plus, d endurance plus de légèreté et prévient des accidents et des blessures, etc.
Sa pratique ne devrait pas être négligée lors des entraînements sportifs. L’utilisation du yoga avant et après tout effort sportif est fortement recommandé. Il permet d’augmenter la récupération, les muscles étirés après l’effort se relâchent plus facilement et éliminent l’acidose. Un travail de souplesse doit débuter en amont du travail de compétition, environ six semaines avant le début de la période de préparation ; au quotidien idéalement.
vendredi 23 avril 2010
Bien-être > Sel de l'Himalaya
OrigineLe sel de l'Himalaya provient de l'évaporation de l’eau de mer datant de l'ère primaire soit environ 250 millions d'années. Le sel provient des versants pakistanais de l’Himalaya. Il est exploité de façon traditionnelle sans outils mécaniques pouvant entraîner une pollution.
Particularités litothérapiquesContrairement au sel gemme classique, le sel de l'Himalaya contient du calcium, du magnésium et du potassium. Ces trois éléments présents sous forme microscopique dans le sel de l'Himalaya lui confèrent la particularité de pouvoir être assimilés directement par l'organisme. Dissout dans l’eau, le sel de cristal de roche de l’Himalaya, est un véritable élixir de vie et la base d’une excellente santé. La consommation régulière d’eau additionnée de ce sel est grandement bénéfique pour l’appareil digestif.Le cristal de sel stimule le transit intestinal, stimule et renforce le système immunitaire et entraîne une désintoxication de l’organisme. Il dissout et élimine les éléments nocifs présents dans le corps, fait disparaître les dépôts calcaires. Au bout de huit à dix mois, ses effets sont bénéfiques contre les rhumatismes, l’arthrite, l’arthrose, les calculs rénaux et biliaires.
Procéder de la manière suivante:-Faire dissoudre un fragment de sel (de la grosseur d’un morceau de sucre dans un demi–litre d’eau de source.-Prendre une cuillère à café de cette préparation tous les matins dans un verre d’eau de source. Durée de la cure 21 jours, puis 7 jours de pause.
Le cristal de sel a également une action bénéfique sur la peau, dissout dans l’eau du bain, il la purifie et la régénère. Il est un excellent agent pour la réduction et l’élimination de l’eczéma, du psoriasis.
Préparation pour un bain: - Faire fondre 500 grammes de sel de l’Himalaya dans le fond de la baignoire. Remplir en totalité. -Prendre un bain en début de semaine et un en fin de semaine pendant une quinzaine de jours d’une durée d’une demi-heure maximum Arrêter pendant quinze jours et recommencer une fois.
OrigineLe sel de l'Himalaya provient de l'évaporation de l’eau de mer datant de l'ère primaire soit environ 250 millions d'années. Le sel provient des versants pakistanais de l’Himalaya. Il est exploité de façon traditionnelle sans outils mécaniques pouvant entraîner une pollution.
Particularités litothérapiquesContrairement au sel gemme classique, le sel de l'Himalaya contient du calcium, du magnésium et du potassium. Ces trois éléments présents sous forme microscopique dans le sel de l'Himalaya lui confèrent la particularité de pouvoir être assimilés directement par l'organisme. Dissout dans l’eau, le sel de cristal de roche de l’Himalaya, est un véritable élixir de vie et la base d’une excellente santé. La consommation régulière d’eau additionnée de ce sel est grandement bénéfique pour l’appareil digestif.Le cristal de sel stimule le transit intestinal, stimule et renforce le système immunitaire et entraîne une désintoxication de l’organisme. Il dissout et élimine les éléments nocifs présents dans le corps, fait disparaître les dépôts calcaires. Au bout de huit à dix mois, ses effets sont bénéfiques contre les rhumatismes, l’arthrite, l’arthrose, les calculs rénaux et biliaires.
Procéder de la manière suivante:-Faire dissoudre un fragment de sel (de la grosseur d’un morceau de sucre dans un demi–litre d’eau de source.-Prendre une cuillère à café de cette préparation tous les matins dans un verre d’eau de source. Durée de la cure 21 jours, puis 7 jours de pause.
Le cristal de sel a également une action bénéfique sur la peau, dissout dans l’eau du bain, il la purifie et la régénère. Il est un excellent agent pour la réduction et l’élimination de l’eczéma, du psoriasis.
Préparation pour un bain: - Faire fondre 500 grammes de sel de l’Himalaya dans le fond de la baignoire. Remplir en totalité. -Prendre un bain en début de semaine et un en fin de semaine pendant une quinzaine de jours d’une durée d’une demi-heure maximum Arrêter pendant quinze jours et recommencer une fois.
vendredi 9 avril 2010
mercredi 7 avril 2010
dimanche 4 avril 2010
a l' intérieur de nous
À l'intérieur de nous, dans le corps, émotions et pensées créent un état qui se reflète dans ce qui "nous arrive" dans la vie.Nous créons nous-mêmes un univers, le nôtre, qui nous voile la réalité. Les Sages, devenus UN avec le Témoin Éternel, sont délivrés de cette illusion. Voici quelques-unes de leurs découvertes, pour nous aider à "nettoyer notre pare-brise" :
1. CE CORPS TE CORRESPOND, qu'il te plaise ou non, il est ton compagnon fidèle. Aime-le, prend soin de lui.
2. TA VIE TE CORRESPOND. Bien plus que tu ne le penses, c'est toi qui la crées chaque jour, et tu choisis ce que tu veux en faire (enfer... ou paradis). Les expériences qui te sont présentées viennent de ce qui se passe au plus profond de toi. Tu peux accepter ce programme d'étude et progresser rapidement, ou trouver ce qui t'arrive "inadapté", ou "stupide"...
3. IL N'Y A AUCUNE ERREUR ! Ce qui arrive est l'application parfaite de lois immuables contenues dans chaque atome de l'Univers. C'est parce que je suis ce que je suis qu'il m'arrive ce qui m'arrive ! C'est en tâtonnant que l'on se développe, et à travers l'expérience que l'on grandit. "Ratée" ou "réussie", chaque expérience fait partie du processus.
4. LA VIE TE RÉPÈTE LES LEÇONS DONT TU AS BESOIN, jusqu'à ce que tu les ai comprises. Alors seulement tu pourras passer à une autre étape, "échapper" à ton monde et à ses fantasmes.
5. AILLEURS N'EST PAS MIEUX QU'ICI. Partout où tu iras tu retrouveras d'abord ta propre compagnie. Mais à chaque changement à l'intérieur de toi correspondra automatiquement une transformation de ta vie extérieure, de tes relations, de ton monde - de ta perception du monde ! Fais donc le Voyage Intérieur !
6. LES AUTRES NE SONT LÀ QUE POUR TE REFLÉTER CE QUE TU ES. Ce que tu perçois chez l'autre, c'est ce qui te préoccupe. Ce que tu aimes ou détestes t'informe de ton état intérieur. La grande majorité des faits t'échappe.
7. TU DÉCIDES DE CE QUE TU FAIS DE TA VIE. En acceptant les outils et les ressources qui te sont présentés, tu peux évoluer. Tu as le choix.
8. LA RÉPONSE À TES QUESTIONS EST EN TOI-MÊME. La réponse qui te convient ne peut venir d'un autre. Écoute davantage ton intuition. Regarde mieux. Écoute mieux. Aie confiance.
9. IL N'EST JAMAIS TROP TARD NI TROP TÔT. Maintenant est le seul moment dont tu disposes.
1. CE CORPS TE CORRESPOND, qu'il te plaise ou non, il est ton compagnon fidèle. Aime-le, prend soin de lui.
2. TA VIE TE CORRESPOND. Bien plus que tu ne le penses, c'est toi qui la crées chaque jour, et tu choisis ce que tu veux en faire (enfer... ou paradis). Les expériences qui te sont présentées viennent de ce qui se passe au plus profond de toi. Tu peux accepter ce programme d'étude et progresser rapidement, ou trouver ce qui t'arrive "inadapté", ou "stupide"...
3. IL N'Y A AUCUNE ERREUR ! Ce qui arrive est l'application parfaite de lois immuables contenues dans chaque atome de l'Univers. C'est parce que je suis ce que je suis qu'il m'arrive ce qui m'arrive ! C'est en tâtonnant que l'on se développe, et à travers l'expérience que l'on grandit. "Ratée" ou "réussie", chaque expérience fait partie du processus.
4. LA VIE TE RÉPÈTE LES LEÇONS DONT TU AS BESOIN, jusqu'à ce que tu les ai comprises. Alors seulement tu pourras passer à une autre étape, "échapper" à ton monde et à ses fantasmes.
5. AILLEURS N'EST PAS MIEUX QU'ICI. Partout où tu iras tu retrouveras d'abord ta propre compagnie. Mais à chaque changement à l'intérieur de toi correspondra automatiquement une transformation de ta vie extérieure, de tes relations, de ton monde - de ta perception du monde ! Fais donc le Voyage Intérieur !
6. LES AUTRES NE SONT LÀ QUE POUR TE REFLÉTER CE QUE TU ES. Ce que tu perçois chez l'autre, c'est ce qui te préoccupe. Ce que tu aimes ou détestes t'informe de ton état intérieur. La grande majorité des faits t'échappe.
7. TU DÉCIDES DE CE QUE TU FAIS DE TA VIE. En acceptant les outils et les ressources qui te sont présentés, tu peux évoluer. Tu as le choix.
8. LA RÉPONSE À TES QUESTIONS EST EN TOI-MÊME. La réponse qui te convient ne peut venir d'un autre. Écoute davantage ton intuition. Regarde mieux. Écoute mieux. Aie confiance.
9. IL N'EST JAMAIS TROP TARD NI TROP TÔT. Maintenant est le seul moment dont tu disposes.
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